野生灵芝的作用与攻效

野生灵芝的功效与作用

野生灵芝具有以下功效与作用：

提高免疫力：

野生灵芝含有多种活性成分，如多糖和三萜类化合物，这些物质能够刺激人体的免疫系统，增强机体的抗病能力。

调节心脑血管功能：

野生灵芝对心脑血管系统具有保护作用，可以扩张血管，降低血压，调节血脂，预防血栓形成，对高血压、高血脂等常见疾病有辅助治疗作用。

抗氧化、延缓衰老：

野生灵芝中的多种营养成分具有抗氧化作用，能够清除体内的自由基，减缓细胞衰老过程，从而达到延缓衰老的效果。

抗肿瘤作用：

研究发现，野生灵芝具有一定的抗肿瘤功效。它可以通过提高机体的免疫功能，抑制肿瘤细胞的生长和扩散，对某些癌症如肝癌、肺癌等有一定的辅助治疗作用。

野生灵芝功效是什么

灵芝，一种药效显著的中药，被广泛认知其能提升免疫、改善睡眠、缓解三高、治疗急慢性肝炎等多种功效。接下来，让我们深入了解野生灵芝及其正确食用方法。

野生灵芝的功效

1. 野生灵芝被誉为“仙草”，在《神农本草经》中被列为上品，具有扶正固本、滋补强壮、延年益寿之效，且无毒副作用。

2. 明代李时珍的《本草纲目》也对野生灵芝做了详尽记载。野生灵芝富含多种生理活性物质，能增强人体免疫力，长期食用可全面提升人体精、气、神，适宜各年龄段人群，是优秀的天然补品。

野生灵芝的特征

1. 野生灵芝的菌盖木栓质，形态各异。未成熟时菌盖边沿有一圈嫩黄白色生长圈，成熟后消失并喷出孢子粉。

2. 野生赤芝可能有或无菌柄；紫芝有柄，但极少数无柄或近无柄。

3. 野生灵芝的菌柄呈红褐色至黑色，具有漆样光泽且坚硬。

野生灵芝的吃法

1. 灵芝水：将灵芝切片、小块或粉碎后，与水煮沸后继续煮5-30分钟。一般加水量为500-2000毫升，可煮2-3次。

2. 灵芝茶：不限量饮用，可按个人喜好添加冰糖、红糖、大枣、枸杞等调味品，与任何药物食物同服无禁忌。

3. 烹饪用具：应使用砂锅、汤煲等，避免使用铁和铝制品，不锈钢器皿为佳。

4. 服用时长：野生灵芝属于食疗，显效较慢，需坚持服用。根据个人体质，一般7-45天能感受到效果，长期服用更佳。

了解野生灵芝的正确食用方法，能让我们更好地享受其带来的健康益处。

野生灵芝有什么功效?

野生灵芝具有以下功效：

野生灵芝的功效

野生灵芝具有多种显著的功效：

增强免疫力：

野生灵芝天然生长，含有灵芝酸、微量元素、多糖等营养成分，可以有效地增强机体的免疫力，帮助促进机体的新陈代谢。

抗炎镇痛：

灵芝具有显著的抗炎和镇痛作用，对于缓解炎症和疼痛有良好的效果。

降血糖、降血脂：

野生灵芝能够降低血糖和血脂水平，有助于维护心血管健康。

抗氧化、抗衰老：

灵芝具有强大的抗氧化作用，能够抵抗自由基的损害，延缓衰老过程。

毒杀肿瘤细胞：

野生灵芝还具有抗肿瘤作用，能够毒杀肿瘤细胞，对癌症的预防和治疗有一定的辅助作用。

增强肠胃道免疫力：

灵芝适合脾胃虚弱的患者服用，能够增强肠胃道的免疫力，改善肠胃功能。

野生灵芝有什么作用

野生灵芝，不同于人工养殖的灵芝，它是在森林中自然生长的，具有独特的药用价值和功效。

据《神农本草经》记载，赤芝可以治胸中结，增强心气，补中增智慧，有助于记忆和思维，长期食用可以轻身不老，延年益寿。黑芝则能利尿，增强肾脏功能，保持九窍畅通，使人耳聪目明。青芝有助于明目，补肝气，安精魂，使人仁恕，长期服用可轻身不老，延年益寿。白芝能够治疗咳嗽，增强肺气，强志意，使人勇敢坚毅，安魂。黄芝能治心腹五邪，增强脾气，安神，使人忠信和乐。紫芝能够治疗耳聋，使关节灵活，保神益精，增强筋骨，使人面色红润，长期服用可以轻身不老，延年益寿。

灵芝的药理成分极其丰富，包括灵芝多糖、灵芝酸（三萜类）、腺苷、氨基酸、蛋白质、有机锗和微量元素等。人工培植的灵芝由于生长环境可以科学控制，有效成分较为稳定，且能在短时间内获得，但有机锗和微量元素往往不易产生甚至缺乏。然而，野生灵芝由于生长环境的特殊性，其药理成分更为丰富，这也是其具有千年灵芝可使人返老还童，起死回生传说的原因之一。

近年来，对灵芝草的研究如雨后春笋，临床报道颇多。赤芝可以治疗失眠，白细胞减少，保肝护肝，解蕈毒，促进和调整免疫功能。灵芝还被用于治疗急性病毒性肝炎，萎缩性胃炎，恶性肿瘤等。

野生灵芝的药用价值体现在多个方面，如治疗慢性支气管炎，支气管哮喘，白细胞减少症，心律失常，冠心病等。例如，治疗急性病毒性肝炎，比传统的“护肝”药物疗效更好。治疗慢性支气管炎，服用灵芝片或灵芝酊，一般15～30天开始见效。治疗支气管哮喘，小儿患者每日肌肉注射1～2毫升，连续注射1个月左右。治疗白细胞减少症，有效率为84.6%，白细胞总数平均提高至1028/立方毫米。治疗心律失常，采用灵芝注射液治疗，取得一定的效果。治疗冠心病，对心绞痛、心前区胀闷，或紧压感的缓解率约为72%，对心悸、气促等症状的好转率约为65%。

常见野生灵芝的功效与作用及食用方法 野生灵芝价格

灵芝，传说中被称为“仙草”，能“起死回生”，服之能长生不老。据《滇南本草》记载：赤芝味甘，无毒。治胸中有积、补中，强智慧。服之轻身，在《神农本草经》中灵芝被列为上品。中医认为，灵芝性温苦涩，有滋补，健脑、强身、消炎、利尿、益胃等功效。因此，灵芝是著名的食药兼用菌。

灵芝对多种健康问题都有显著的改善作用。对于易疲劳、睡眠差的人群，灵芝能提高人体能量工厂——线粒体的能量，增强机体耐寒能力，减轻疲劳，帮助人们更快、更深、更高质量地入睡。对于高血压人群，灵芝具有抗氧化与清除氧自由基作用，能从根本上调理高血压，稳定血压。高血脂人群可受益于灵芝通过抗氧化和清除氧自由基作用来抑制低密度脂蛋白(LDL)的氧化，降低血脂，消除动脉粥样硬化。肝功能有问题的人群，灵芝可减轻有毒物质对肝脏的损伤，促进肝脏对药物、毒物的代谢，对慢性肝炎、脂肪肝、酒精肝有确切的疗效。贫血人群，灵芝能增强骨髓生产血小板、红细胞和白细胞的能力。免疫力差的人群，灵芝能增加免疫系统细胞、组织数量，促进抗体产生，增加吞噬、杀伤细胞数量、增强其功能。患呼吸系统疾病的人群，灵芝有显著的镇咳祛痰及平喘作用，缓解咳痰、喘的症状及防止喘息发作，同时免疫促进作用还能有效防止反复感冒，减少此病的复发。肾功能有问题的人群，灵芝能减轻慢性病的肾脏病变，改善肾功能，减轻毒性物质对肾脏的损害。内分泌失调的人群，灵芝中含有大量人体必需的微量元素和氨基酸，及功能繁多的活性多醣，能均衡体内各种营养素，协同调整内分泌系统。便秘人群，灵芝可以有效地调节肠道内的微生态平衡，促进胃肠蠕动，有效增殖双歧杆菌，抑制腐败菌滋生，提高肠道动力机能，润肠通便。痛风人群，灵芝能降低血液中的嘌呤，减少血液中的尿酸成分，缓解痛风症状。术后、产后人群，灵芝有多种氨基酸、维生素、蛋白质、微量元素，能抵抗病菌，防止伤口被感染。正在服用中西药物的人群，灵芝能与西药起到协同作用，减少西药剂量，达到最佳疗效，同时也能减少副作用的产生，减轻肝脏的负荷，保护体内正常细胞、器官不受西药的伤害。需要祛斑的人群，灵芝可以使体内SOD的活性与数量大为增加，加强清除体内氧自由基，阻断氧自由基对皮肤中脂质的氧化反应，同时灵芝对血液循环的加强以及其中所含有的人体必需氨基酸，对面部色斑的清除也有显著效果。心脏功能不好的人，灵芝可以改善冠脉循环和心肌供血，降低心肌耗氧量，提高机体对缺氧的耐受能力，抵抗心律失常。

野生灵芝因其品种不同，药理作用各具特色。例如，树舌、树舌扁灵芝、扁芝、扁木灵芝、皂菌耳等，子实体多年生，无柄，木质，菌盖半圆形，近肾形或不规则形，具有抗癌、治急慢性肝炎、早期肝硬化、食管癌、肺癌、肝癌、鼻咽癌、胰腺癌、胃癌、乳房癌等功效。圆孔灵芝、扁灵芝、树芝、三秀、灵芝、无柄灵芝等，甘淡、微苦、平、无毒，能补肺益肾和胃健脾，安神定志，对癌症、脑溢血、心脏病有疗效，还对胃肠、肝脏、肾脏、白血病、神经衰弱、慢性支气管炎等有显著的疗效。紫灵芝、黑芝、芝、中国灵芝、木芝、灵芝草等，子实体一年生，有柄，木栓质至木质，淡、温，能补中强智，宁心益胃，对神经衰弱、失眠、胃痛、消化不良、解菌毒，有一定的抗癌作用。松木层孔菌、红缘树舌、松生层孔、红缘层孔菌等，子实体多年生，木栓质、无柄，菌盖扁米球形至马蹄形，具有极佳的治癌效果，对小白鼠肉瘤180及艾氏腹水癌的抑制率近达100％。灵芝草、灵芝菰、红芝、相思灵芝等，子实体一年生，有柄，木栓质，菌盖肾形，半圆形有后沿，有时圆形，味微苦、性平、滋补、强壮、抗肿瘤，主治肿瘤、冠心病。薄树芝，功能同赤芝，对免疫系统更有效，对红斑狼疮、肌营养不良、硬皮症、肌萎缩、肌炎等有特效，更珍贵。鹿角芝，能滋补、强身、健脑、消炎、利尿、益胃，用于神经衰弱、心悸头晕、夜寐不宁、慢性肝炎、支气管炎、哮喘、积年胃病、误食毒菌中毒、冠心病等症。层卧孔菌，子实体多年生，无菌盖，平伏贴生于基物表面，卒，温，能活血通经，祛瘀止痛，用于心痛(心绞痛)、心律失常，以及血瘀闭经、痛经、月经不调和瘕积聚等症。丹芝、红芝、血灵芝、潮红灵芝、灵芝萆、三秀、万年蕈、吉祥蕈等，子实体一年生，有柄、木栓质，菌盖肾形，半圆形，罕近圆形，具有甘淡、微苦、平、无毒，人心肝、脾、肺、肾经，能补肺益肾和胃健脾、安神定志，扶正固本的功效。

服用野生灵芝时，应根据个人情况适量服用。正常情况下，野生灵芝的服用量应在20克左右，煎水服用时，可以加入一千克清水，煎好后药液浓缩到五百克直接服用，每天一次即可。还有多种灵芝食疗方，如灵芝10克、黄芪15克、瘦猪肉100克，灵芝10克、瘦猪肉100克，灵芝30克、红枣15枚、250—500克重乌龟1只，灵芝15克、大枣10枚、花生仁10克、粳米100克等，每种方剂的制法和功效各不相同。

野生灵芝的市场价格主要由品种和品质决定，同时灵芝的生长年龄不同价格也不同。如果是稀有的紫灵芝价格要更高一点，野生赤芝卖五百到一千都很正常，但栽培紫芝大概就五十元一斤，药店价格一般都比市场价高。

野生灵芝有什么功效？

野生灵芝具有多种功效。

一、提高免疫力

野生灵芝含有丰富的营养成分，如多糖、生物碱等，能够增强人体免疫力，帮助身体抵抗病毒和细菌入侵，从而保持身体健康。

二、调节身体机能

野生灵芝具有调节身体机能的作用。它可以协助人体管理各种生理活动，如促进新陈代谢、调节内分泌等。灵芝还能够改善血液循环，对于心脑血管健康具有积极作用。

三、抗氧化、延缓衰老

野生灵芝中的多种活性成分具有很强的抗氧化作用，可以清除体内的自由基，减缓细胞衰老进程。同时，灵芝中的某些成分还能够促进细胞再生，有助于延缓衰老。

详细解释：

野生灵芝是一种珍贵的中药材，其功效广泛。灵芝中的多糖和生物碱等成分能够刺激免疫系统，提高身体的免疫力，帮助身体抵抗各种疾病。其次，灵芝还具有调节身体机能的作用，可以帮助人体管理各种生理活动，维护身体健康。灵芝中的抗氧化物质可以清除体内的自由基，减缓细胞衰老，保持青春活力。最后，灵芝还有助于改善睡眠质量，缓解疲劳，提高精力。

野生灵芝是一种非常珍贵的中药材，具有多种功效。它不仅能够提高免疫力、调节身体机能，还具有抗氧化、延缓衰老等作用。在日常生活中，适当食用野生灵芝，对于保持身体健康、提高生活质量具有积极意义。