湖北有灵芝吗,湖北灵芝种植基地

灵芝的药用价值 灵芝怎么吃 灵芝的功效与作用及食用方法

灵芝，又称灵芝草、菌灵芝、木灵芝、三秀、茵、芝、瑞草、赤芝、铁菌。据现代文献及所见标本，多为多菌科植物紫芝或赤芝的全株。灵芝菌盖为肾形，上面赤褐色，有漆状光泽和云状环纹，下面为淡，有许多细孔；红褐色有光泽的长菌柄。一般生长在湿度高且光线昏暗的山林中，主要生长在腐树或是其树木的根部，是一种坚硬、多孢子和微带苦涩的大型真菌。当达到成熟期的灵芝就会喷出粉状的孢子，从而进行繁殖。

灵芝含有多种氨基酸，蛋白质，生物碱、香豆精、甾类、三萜类、挥发油、甘露醇、树脂及糖类、维生素B2、维生素C、内酯和酶类。硬脂酸、延胡索酸、苯甲酸等为其所含酸内的主要成分。灵芝还含有极丰富的稀有元素“锗”。灵芝味甘苦、性平，归心、肺、肝、脾经；可养心安神，养肺益气，理气化淤、滋肝健脾。主治虚劳体弱，神疲乏力，心悸失眠，头目昏晕，久咳气喘，食欲不振，反应迟钝，呼吸短促等症。灵芝含有的“锗”，能使人体血液吸收氧的能力增加1.5倍，因此可以促进新陈代谢并有延缓老化的作用，还有增强皮肤本身修护功能的功效，可用于各种慢性病所致的面色黄萎及由于气血不足而致的面部光泽等症；灵芝所含有机锗可诱导人体产生并激活NK细胞和巨噬细胞活性，参与免疫调节。灵芝中的多糖具有双向调节机体免疫力，抗肿瘤和护肝的作用；灵芝中的生物碱可以抗炎镇痛；灵芝孢子粉能止血、排毒、抗氧。

茶疗方：灵芝10克，蜂蜜20克。灵芝加水400毫升，煎煮20分钟后，加入蜂蜜20克，温饮代茶，每日1剂，长期服用，具有补虚强身，安神定志之功效。灵芝6克，白糖适量。灵芝切成薄片水熬两次，取头煎二煎液合并，加入适量白糖。每日1剂，分早晚两次服完。能治癫痫、冠心病、神经衰弱等症。灵芝6克，茯苓10克，茶叶2克。将灵芝、茯苓粉碎，与茶叶混合，装入纱布小袋，每袋6克，用开水冲泡服用。每天冲服2－3袋，能祛除老年斑，并预防感冒、降低血脂、通便。灵芝切成薄片，再磨成细粉。用温开水冲服或嚼服，每日3--4克，能治疗宫颈癌、子宫出血等症。

酒疗方：灵芝50克，米酒500毫升。将灵芝切薄片，浸于米酒中，7--10天后即可服用，每日服两次，日服20—30毫升，能治疗硬皮症。灵芝50克，粮食酒1000毫升，蜂蜜20克。将灵芝切薄片，与蜂蜜一起入酒，密封浸泡15--30天后服用。每日两次，日服40毫升，能治疗胃癌，还能祛除雀斑。

粥疗方：灵芝10克，大麦50克。切碎灵芝，水煎熬取汁。大麦磨碎与灵芝汁同煮粥，加适量白糖后服用。每日1次，当早餐或晚餐。能治疗神经衰弱、高血压、高血脂等症，并可增强抗病能力。灵芝15克，大枣10枚，花生仁10克，粳米100克。灵芝切碎，水煮取汁，放入大枣、花生仁、粳米煨煮成稠粥，加入白糖后一次服完。长期服用，具有补气养血，健脾安神等功效，能治疗血小板减少症，增进细胞寿命，促进代谢，增强体质，因而有效的延缓衰老，长期服用可益寿延年。

灵芝单味煎服或与人参、黄芪、当归、熟地、酸枣仁、柏子仁、五味子、白术、茯苓等配伍，可养心安神，养肺益气，滋肝健脾。将灵芝与有关中药研成细末，入布袋，置于容器中，加入白酒，浸泡30天后，可去渣饮用，用以治疗肺结核、慢性支气管炎、神经衰弱、高血脂、高血压及顽固性胃炎等症。灵芝能够泡水或者泡茶喝，但是味道并不太好，虽然能增强抵抗力，效果却不太明显。一般用来泡水喝的灵芝都是研磨成粉末状的，水温不要超过40度，泡的过程应该少于20分钟。

现代医学证明，灵芝富含的多种有效成份，对于以下人群都有非常好的日常保健和辅助治疗效果：身体虚弱，免疫力低下，容易患病者；长期处于亚健康状态，精神不振者；工作压力大，脑力劳动频繁而导致的神经衰弱、失眠、工作效率低下的人；患有各种慢性病，需要长期服药治疗者；长期接触电脑、X光射线等各种辐射源的人；患有高血脂、高血糖、高血压等疾病的人；肿瘤疾病患者。

市场主要两种灵芝，目前药店、集市、农贸市场售灵芝几乎都是人工栽培的，人工栽培的灵芝按药用价值主要分两种———段木灵芝和袋料灵芝。而段木灵芝药用价值比袋料灵芝高，所以造成他们的价格也不同。还有不少野生灵芝哺乳大棚灵芝价格高、因为很多的营养价值不高，而药用价值好、营养价值高的野灵芝仅有六种：古人用六色灵芝(红芝、紫芝、黄芝、黑芝、青芝、斑芝)概括营养价值和功效较好的灵芝。灵芝工栽培技术已经相当成熟，浙江、安徽、江西、福建、湖北及东北各省灵芝产量都很大，因此市场上的灵芝价格不是很贵的。像袋料灵芝，每公斤价格50-60元，甚至还有卖20-30元的。段木灵芝每公斤批发价大概100元左右。

灵芝在市场上面的价格是多少？

灵芝价格。灵芝是一味良药，有许多功效与作用，甚至在古代被传为神药一般的存在，灵芝味甘苦、性平，归心、肺、肝、脾经，这些大多数人都知道，可是灵芝的价格究竟是多少钱呢？如果您想知道，就必须看看下面小编准备的文章。

灵芝工栽培技术已经相当成熟，浙江、安徽、江西、福建、湖北及东北各省灵芝产量都很大，因此市场上的灵芝价格不是很贵的。像袋料灵芝，每公斤价格50-60元，甚至还有卖20-30元的。段木灵芝每公斤批发价大概100元左右。

原因： （1）市场主要两种灵芝，目前药店、集市、农贸市场售灵芝几乎都是人工栽培的，人工栽培的灵芝按药用价值主要分两种———段木灵芝和袋料灵芝。比如芝人堂灵芝投入巨资培育菌种、自建灵芝种植基地，只为真正高品质的灵芝孢子粉原料。原料好，品质才好！而段木灵芝药用价值比袋料灵芝高，所以造成他们的价格也不同。 （2）还有不少野生灵芝哺乳大棚灵芝价格高、因为很多的营养价值不高，而药用价值好、营养价值高的野灵芝仅有六种：古人用六色灵芝(红芝、紫芝、黄芝、黑芝、青芝、斑芝)概括营养价值和功效较好的灵芝。

灵芝产地分布

灵芝首要产于华东、西南及广西、吉林、河北、山西、江西、广东、浙江、江西、湖南、四川、福建等地。其中浙江龙泉、安徽、山东泰安一带的灵芝种植规模较为集中。

我国地跨热带至寒温带，灵芝科种类多而分布广。中国古代早就留心到了野生灵芝的分布。在《神农本草经》、《名医别录》及《本草纲目》等多种典籍中已作了“六芝”分布的记叙，即“青芝生泰山，赤芝生霍山，黄芝生嵩山，白芝生华山，黑芝生常山，紫芝生高夏山谷。

以上“六芝”分布区域大致包含在长江流域和黄河流域，也正是灵芝天然分布比较多，又是我国古代人类重要的活动区。

我国灵芝类真菌天然分布的总特点是东南部多而西北部少。假如从东北部的大兴安岭向南方向的西藏东南部画一条斜线，便可将灵芝的分布区别为截然不同的两大区，正好说明灵芝科种类的分布与我国的地形地貌、生态环境相吻合。

扩展资料

灵芝的功效与作用

1、预防癌症

灵芝在医学上被人们视为最理想的免疫功能调节剂和激活剂，平时人们食用以后，可以让人体免疫功能明显提高，而癌症的发生又是因为人体免疫功能低下所导致的一种疾病，所以平时多吃一些灵芝粉要提高人体的抗癌能力，可以从根本上预防癌症的发生。

2、保肝解毒

平时人们多吃些灵芝还能保护肝脏，它不单能修复受损的肝细胞，还能减少药物和毒素对人类肝脏的伤害，防止肝损伤。另外，平时人们多吃些灵芝粉，还能提高肝脏解毒功能，消除肝部炎症，它对人类高发的肝炎与肝硬化还有脂肪肝等多种常见肝病都有明显预防与缓解作用。

3、保护心血管

灵芝对人类的心血管也有明显的保护作用，它不但能延缓血管衰老，增加血管弹性，还能清除血管壁上的垃圾与毒素，净化血液，促进血液循环。另外，人们食用灵芝粉以后，还能扩张冠状动脉，营养心肌，增加心肌收缩能力，它对人类的心脏功能退化以及冠心病也有良好的预防作用。

参考资料来源：百度百科-灵芝

灵芝仙台在哪里

灵芝仙台位于中国湖北省宜昌市巴东县巫峡镇的巫山峡口处。

灵芝仙台是巴东巫峡口旅游风景区的一处著名景点，以其独特的自然风光和丰富的文化内涵吸引着众多游客。以下是对灵芝仙台的详细介绍：

一、地理位置

灵芝仙台位于巫山峡口，这里地势险峻，山峦叠嶂，是长江三峡中巫峡的重要组成部分。其独特的地理位置使得灵芝仙台成为观赏巫峡美景的绝佳位置。

二、自然风光

灵芝仙台周围的山峰陡峭，云雾缭绕，仿佛置身于仙境之中。站在仙台上，可以俯瞰长江滚滚东流，远眺巫山十二峰，感受大自然的壮丽与神秘。灵芝仙台还以其丰富的植被和独特的生态环境而著称，是众多珍稀动植物的栖息地。

三、文化内涵

灵芝仙台不仅自然风光旖旎，还蕴含着丰富的文化内涵。相传，这里曾是古代仙人修炼的地方，因此得名“灵芝仙台”。这一传说为灵芝仙台增添了几分神秘色彩，吸引了无数文人墨客前来探访和题咏。

四、旅游价值

作为巴东巫峡口旅游风景区的重要景点之一，灵芝仙台具有很高的旅游价值。游客可以在这里欣赏到巫峡的壮丽景色，感受大自然的鬼斧神工。同时，还可以深入了解灵芝仙台的文化内涵，领略古代传说的魅力。

灵芝仙台是一处集自然风光、文化内涵和旅游价值于一体的著名景点，值得广大游客前来探访和体验。