圆肉灵芝片茶的功效,圆肉灵芝片茶的功效与副作用

灵芝的食用方法及其功效与作用？

灵芝，又称灵芝草，根据《神农本草经》记载，分为紫、赤、青、黄、白、黑六种。现代文献和标本多为紫芝或赤芝，性味甘平。紫芝富含麦角甾醇、有机酸、氨基葡萄糖、多糖类、树脂、甘露醇和多糖醇，还含有生物碱、内酯、香豆精、水溶性蛋白质和多种酶类。灵芝的药理作用多样，如抗肿瘤、保肝解毒、调节心血管系统、抗衰老、抗神经衰弱、治疗高血压、糖尿病、慢性支气管炎、支气管哮喘、抗过敏、美容等。

灵芝的食用方法多种多样，例如灵芝银耳汤，灵芝、银耳、黑木耳各5克，冰糖适量，洗净剪碎，加水蒸至酥烂，喝汤、吃木耳和银耳，每日1剂，可长期服用。灵芝二仁汤则由灵芝15克、核桃仁15克、甜杏仁12克、冰糖适量制成，适用于支气管炎、咳嗽多痰等，每日清晨服用。灵芝大枣汤则由灵芝20克、大枣50克、蜂蜜5克制成，对肿瘤细胞有抑制作用，每日1剂。

灵芝还可以泡茶饮用，如灵芝蜂蜜茶，灵芝10克、蜂蜜20克，加入400毫升水煎煮20分钟后加入蜂蜜，温饮，每日1剂，长期服用，具有补虚强身、安神定志的功效。灵芝茶还可用作预防感冒、降低血脂、通便的辅助饮品。灵芝也可用于荤食，如芝猪肉汤、芝河蚌羹等，具有治疗肝硬化、冠心病等功效。灵芝酒则有芝黄酒、芝人参酒、芝蜜酒、芝参七酒等，适用于多种病症，如胃病、肺痨久咳、失眠、黑眼圈等，长期服用对美容也有帮助。

紫灵芝片的功效与作用

紫灵芝片是由国琼紫灵芝菌盖切成的薄片，主要用于煲汤、煮水、泡茶、炖肉等用来调养糖尿病，高血压等症，对失眠、神经衰弱、提高免疫力、抗肿瘤、保护肝脏等都有明显作用。药用价值：对于增强人体免疫力，调节控制血糖、血压，辅助肿瘤放化疗，保肝护肝，促进睡眠等方面均具有显著疗效。《本草纲目》记载，紫灵芝为上上品，有扶正固本之作用，治疗范围广，无毒无副作用，对人体有益无害。小儿成人均可服用。

紫灵芝片的功效和作用

一、治疗糖尿病

紫灵芝不仅有直接降血糖作用，而且与原用的降血糖药物合用可以增加疗效，预防或减轻并发症。在血糖维持正常且稳定的情况下，可根据具体情况酌减原用降血糖药的剂量，以减少药物不良反应。紫灵芝本身具有的保肝作用也可以减轻或防止一些口服降血糖药物对肝脏的损害。

紫灵芝降血糖之原理是由于促进组织对糖的利用。服用紫灵芝后可取代胰岛素抑制脂肪酸的释出，可改善血糖、尿糖等症状。血糖由173降至116，胆固醇由233降至179，-蛋白由580降至465。紫灵芝中的水溶性多糖，可减轻非胰岛素依赖型糖尿病的发病程度。

二、治疗高血压

紫灵芝用于治疗高血压病，能降低血压及减轻临床症状，降压有效率达70%以上，有的病人可减少甚至停用其他降血压药。

有报道，临床用灵芝糖浆治疗18例高血压患者，显效11例，改善5例，总的有效率达88.9%，并认为灵芝的降压作用与交感神经传导阻滞有关。

另一项研究中，84例高血压患者的治疗效果显示，紫灵芝具有降压和改善自觉症状作用，有效率为87.3%-98%。紫灵芝在降压的同时，还可以有效的改善患者的微循环障碍。用灵芝合并降压药治疗40例难治性高血压病人，观察用药后血压、血糖、一氧化氮（NO）微循环及血流动力学的改变，结果3个月后大小动脉血压和毛细血管均明显下降，毛细血管密度增加，毛细血管襻口径扩大，血流加快，微循环改善。与此同时，血黏度、血糖明显降低，血浆NO含量明显增高。可见降压药加灵芝难治性高血压患者有较好疗效，尤其对并发高血糖和高黏血症者最适合。治疗后微循环的改善有利于预防高血压并发症的发生。

三、治疗神经衰弱和失眠

祖国医学所载紫灵芝能安神、增智慧、不忘。据报道，紫灵芝制剂对神经衰弱失眠有显着疗效，总有效率高达87.14%～100%。一般用药后10～15天即出现明显疗效，表明为睡眠改善，食欲、体重增加，心悸、头痛、头晕减轻或消失，精神振奋，记忆力增强。属气血两虚者疗效更好。所以，紫灵芝对于中枢神经系统有较强的调节作用，具有镇静安神的功效，对于神经衰弱和失眠患者是必备佳品，国家药典中，紫灵芝就是有效的安眠宁神之药。

四、保肝解毒作用

紫灵芝对多种理化及生物因素引起的肝损伤有保护作用。无论在肝脏损害发生前还是发生后，服用紫灵芝都可保护肝脏，减轻肝损伤。灵芝能促进肝脏对药物、毒物的代谢，对于中毒性肝炎有确切的疗效。尤其是慢性肝炎，紫灵芝可明显消除头晕、乏力、恶心、肝区不适等症状，并可有效地改善肝功能，使各项指标趋于正常。 所以，紫灵芝可用于治疗慢性中毒、各类慢性肝炎、肝硬化、肝功能障碍。

五、抗肿瘤作用

自身免疫功能的低下或失调，是肿瘤之所以会发生并扩展的重要原因。紫灵芝片是最佳的免疫功能调节和激活剂，它可显著提高机体的免疫功能，增强患者自身的抗癌能力。 紫灵芝可以通过促进白细胞介素-2的生成，通过促进单核巨噬细胞的吞噬功能、通过提升人体的造血能力尤其是白细胞的指标水平，以及通过其中某些有效成分对癌细胞的抑制作用，成为抗肿瘤、防癌以及癌症辅助治疗的优选药物。紫灵芝对人体几乎没有任何毒副作用。这种无毒性的免疫活化剂的优点，恰恰是许多肿瘤化疗药物和其它免疫促进剂都不具有的。

六、对心血管系统的作用

动物实验和临床试验均表明，灵芝可有效地扩张冠状动脉，增加冠脉血流量，改善心肌微循环，增强心肌氧和能量的供给，因此，对心肌缺血具有保护作用，可广泛用于冠心病、心绞痛等的治疗和预防。 对高血脂病患者，灵芝可明显降低血胆固醇、脂蛋白和甘油三脂，并能预防动脉粥样硬化斑块的形成。对于粥样硬化斑块已经形成者，则有降低动脉壁胆固醇含量、软化血管、防止进一步损伤的作用。并可改善局部微循环，阻止血小板聚集。这些功效对于多种类型的中风有良好的防治作用。

七、抗衰老作用

灵芝所含的多糖、多肽等有着明显的延缓衰老功效。此功效主要基于以下机理：

1、促进和调整免疫功能。对于成年人和老年人而言，这种促进和调整可明显延缓衰老。对于处于生长发育阶段的少年儿童而言，则可促进其免疫功能的完善，增强抗病能力，确保其健康成长。

2、调节代谢平衡，促进核酸和蛋白质的合成。研究表明，灵芝能促时血清、肝脏和骨髓的核酸及蛋白质的生物合成，因此可以有效地抗病防衰老。观察表明，服用灵芝以抗衰老，不仅对老年人有益，对务年龄阶段的人士都适用，因为生长发育的过程，也就是走向衰老的过程。

3、抗自由基作用。生物体所产生的内原性防卫自由基损伤的抗氧化剂或抗氧化剂化酶类物质（如超氧化物歧化酶，SOD）的降低，是人体衰老的一个原因。灵芝多糖有显著的拟SOD活性，可显著清除机体产生的自由基，从而阻止自由基对机体的损伤，防止了脂体的过氧化，保护了细胞，延缓了细胞衰老。

4、灵芝多糖能显箸促进细胞核内DNA合成能力，并可增加细胞的分裂代数，从而延缓了机体的衰老。

紫灵芝片的药用价值

紫灵芝又名：中国灵芝、仙草。

性味：性平、温。无毒，微苦 ，无任何副作用。

《本草纲目》记载，紫灵芝为上上品，有扶正固本之作用，治疗范围广，对人体有益无害。小儿成人均可服用。

药用价值：紫灵芝对于增强人体免疫力，调节血糖，控制血压，辅助肿瘤放化疗，保肝护肝，促进睡眠等方面均具有显著疗效。

紫灵芝片的副作用

副作用是药物选择性作用差引起的，是药物本身所固有的作用。不管是处方药还是非处方药，都应该在医生、药师的指导下使用。当用药的时候发生的不舒服的情况，一定要及时停药，找医生、药师咨询，以免造成不必要的损害。

紫灵芝片的使用禁忌

尚不明确

肾虚也可以喝茶进行调理

肾虚可以通过饮用特定茶品进行调理，以下几种茶品具有补肾功效：

红枣茶

材料：大枣3枚至5枚。

做法：将枣用刀扎破，开水冲调代茶饮用。

功效：具备健脾养胃、护肝血、补血补气养血等作用，长期性食用，能益寿延年。

枸杞茶

材料：枸杞9克。

做法：用开水冲调代茶饮用。

功效：具备补肾益精、养肝明目、滋肺润肺、强壮骨筋、延缓衰老等作用。

菟丝子茶

材料：菟丝子10克，老红糖适当。

做法：菟丝子清洗后捣烂，加老红糖，开水冲调代茶饮用。

功效：具备补肾益精、养肝明目等作用。长期服用能清目、益身、延年益寿，且可医治男人女人肾虚不孕不育症。

首乌茶

材料：首乌9克。

做法：开水冲调代茶饮用。

功效：具备补虚，益肾血、黑双鬓、悦色调等作用。久服长骨筋、益精粹、益寿延年，称得上滋补养生健壮、健体益寿延年的上品。

人参茶

材料：山参5克。

做法：切片状，开水冲调，泡荼频饮。

功效：具备大补气补血、健脾益肺、宁神益智类等作用。据当代药学研究表明，山参还能抑制肿瘤细胞生长发育，故山参为延年益寿最好药品。

黄菊花茶、灵芝茶、龙眼茶等茶品，也具有一定的养生功效，可辅助调理肾虚，具体如下：

黄菊花茶

材料：黄菊花3克。

做法：开水冲调代茶饮用。

功效：具备益身、养血、轻风、排热、祛毒、舒肝，清目等作用。黄菊花茶被古代人视作长命饮品，因此食菊之习各代流传。

灵芝茶

材料：灵芝草10克。

做法：切割成片状，开水冲调代茶饮用。

功效：具备益气、益寿延年等作用。

龙眼茶

材料：桂圆肉5枚至10枚。

做法：隔水蒸熟后，开水冲调代茶饮用。

功效：具备益肺胃、补气补血、定志宁神等作用，是滋补养生灵丹妙药，常喝能延年益寿。

灵芝草的功效与作用

灵芝一种中药，也叫做灵芝草、三秀、木灵芝、菌灵芝，是传统名贵药用菌，兼具中药的保健功能和食品的营养功能，具有补气安神，止咳平喘的功效，它作为中国的一种传统补品，受到国内外的广泛关注。

灵芝草的功效与作用

1、灵芝草药性为平性，可以适量的食用，在增强人体免疫力，调节血糖，控制血压，预防肿瘤，保护肝脏，促进睡眠等方面均具有显著疗效。

2、灵芝草中富含多糖、灵芝酸、蛋白质、氨基酸等成分，具有补气益血、养心安神、调节免疫、预防慢性病之功效，能缓解人体免疫力低下，精神状态差，睡眠不佳等状况。

3、灵芝草归心、肺、肝、肾经，是一种很好的补品，适合在秋季和冬季食用，可以补气益阴，养心安神，固本健身，目前临床上多用于治疗神经衰弱、慢性支气管炎、肝炎、高血压、冠心病、糖尿病、白细胞减少等。

灵芝草食用方法

1、泡茶：准备灵芝草10克，乌龙茶5克，将灵芝切成薄片与茶叶一起用沸水冲泡，也可将灵芝、茶叶稍加煎煮后饮用，随意频饮，有益气补精，固本健身的功效。

2、煲汤：准备灵芝草100克切片、土鸡1只，放在锅里面蒸煮，在里面还可加入枸杞子、麦冬、瘦肉、陈皮、鲜姜、红枣等，枸杞、桂圆适量。

灵芝草食用禁忌

食用灵芝草时，要少吃生冷食物、浓茶、辛辣油腻食物、萝卜、腥膻类食物，因为这些物质会化解药力，减少灵芝草的疗效，有的会降低吸收，更有的会产生有害的影响。