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花旗参吃了会提神吗

花旗参吃了会提神。

花旗参的保健价值：

一：增强中枢神经系统功能

西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。

二：保护心血管系统

常服西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力，冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参，疗效显著。西洋参的功效还在于可以调节血压，可有效降低暂时性和持久性血压，有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。

三：提高免疫力

西洋参作为补气保健首选药材，可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高机体免疫力，抑制癌细胞生长，有效抵抗癌症。

四：促进血液活力

长服西洋参可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬化并促进红血球生长， 增加血色素。

五：治疗糖尿病

西洋参可以降低血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢，对治疗糖尿病有一定辅助作用。

六：补肺降火、养胃生津

西洋参性寒，味苦、微甘，归心、肺、肾经，具有补肺降火、养胃生津之功效。

西洋参药方食谱

西洋参药方食谱旨在通过西洋参的药理作用来治疗多种疾病及改善身体状况，以下是精选的药方与食谱，帮助您了解其应用。

药方选录

针对支气管炎、肺气肿患者，阴虚火旺，五心烦热，咳喘而痰少或痰中带血，建议每日水煎服用西洋参5～10克，并将参片一起食用。需长期应用。

冠心病患者，可用西洋参50克、三七50克、灵芝100克研细末，每日早晚各服5克。

产后气血两虚，西洋参8克、龙眼肉30克、白糖20克，放瓷碗内蒸膏服用，每次1匙，此法也适用于气血虚弱、阴液不足衰老症的进补。

运动疲劳，西洋参30克、五味子20克、麦冬20克、炙甘草15克水煎，适合活动后疲劳、口干、大汗出者。

肺阴虚、咳嗽咯血、反复难愈，西洋参6克、百合30克、加蜂蜜蒸熟食用。

鼻咽癌患者，西洋参8克水煎服，对化疗引起的症状有较好效果。

肿瘤患者放疗反应，放疗前15日，每日用西洋参10克水煎服，需水煎10～20分钟，泡茶饮用无效。

肺结核患者咯血、潮热、盗汗，西洋参5克、燕窝5克，共煮沸后文火煨炖半小时左右食用。

舌燥喉干，西洋参3克、麦门冬9克、北五味子9粒，开水冲泡代茶饮，每日1剂。

气阴两虚（伴有心悸、胸痛、气短、口干等症状），西洋参、三七各30克、丹参45克、灵芝60～90克研为细末，温开水送服。

肺气阴虚有痰热（伴有久咳、痰中带血、咽干燥、乏力等症状），西洋参3～6克、川贝母9克、北沙参9～12克、白及12～15克，水煎，分早晚2次饭后半小时服。

病窦综合征，西洋参饮片咀嚼含化，每次1～3克，每日3次。

长期低热，西洋参3克、地骨皮、粉丹皮各6克，水煎服，每日1剂，热退为止。

食欲不振、体倦神疲，西洋参、白术、云茯苓各10克，水煎服，每日1剂，需长期坚持。

食谱

西洋参瘦肉粥，材料包括西洋参10克切片、瘦肉250克、白米250克。做法：焖锅水滚后放入洗净的米、瘦肉及西洋参，煲至所需时间。

西洋参鸡，材料包括鲜鸡1只、西洋参10克（绞碎）。做法：鸡腌制后隔水蒸熟。

西洋参肉，材料包括羊肉500克、西洋参10克切片、姜一大片、陈皮一角、绍酒一汤匙。做法：炖煮至羊肉熟透。

西洋参乳鸽煲，材料包括西洋参10克、乳鸽一双、火腿10克、生姜一片、米酒一汤匙。做法：炖煮成汤。

西洋参鲫鱼汤，材料包括鲫鱼一条、西洋参10克切片、红枣、姜、盐少许。做法：鱼煎至半熟，再炖煮至汤成。

枸杞当归西洋参汤，材料包括西洋参10克、当归10克、枸杞10克、新鲜鱼尾。做法：炖煮成清汤。

生津开胃西洋参茶，材料包括西洋参片10克、生姜两片、干晒橘子皮10克。做法：炖煮约1小时。

蜜枣西洋参茶，材料包括西洋参片10克、10个蜜枣。做法：炖煮约1小时，喜冷饮者可冰镇。

雪梨西洋参鲫鱼汤，材料包括鲜雪梨一个、西洋参片10克、白色鲫鱼200克。做法：煲汤约1小时，加盐调味。

福禄寿禧西洋参茶，材料包括西洋参10克切片、南杏5克、冰糖50克、蜂蜜50克。做法：炖煮半小时，可随个人喜好调整。

西洋参四喜汤，材料包括西洋参约10克、四物一包（熟地、川芎、白芍、当归）、鸡一只或排骨500克、或牛肉、羊肉。做法：炖煮约1小时，特别适合产后妇女及体弱者。

洋参麦冬茶，材料包括西洋参3g、麦冬10g。做法：沸水浸泡，代茶饮。

洋参川贝梨，材料包括雪梨1个、西洋参、川贝各3g。做法：将梨挖核，放入西洋参、川贝蒸熟，分二次食用。

以上药方与食谱旨在通过西洋参的药理作用改善多种健康问题，使用时请遵循医嘱，选择适合自身状况的方案。在准备食材时，确保选择新鲜、无污染的原料，以获得最佳的健康效益。

扩展资料

西洋参（学名：Panax quinquefolius）是人参的一种，又称广东人参、花旗参，由于美国旧称为花旗国而得名，原产于美国北部到加拿大南部一带，以威斯康辛州为主。通常照产地分成（一般所称的）花旗参与加拿大参；两者虽然同种，但因为气候影响，前者的参面横纹比后者更明显，有效成分含量也较高。服用方法有煮、炖、蒸食，也可切片含化或研成细粉冲服。

关于花旗参的知道，以及如何购买到好参

首先告诉你花旗参就是西洋参的一种！！

简介西洋参为五加科植物西洋参的根。主产于美国、加拿大及法国，我国亦有栽培。西洋参为清补保健之名贵佳品，与性温的人参相比，西洋参性寒凉，它刚好弥补了人参性温偏燥的不足，体现了自己的特色。

功用本品具有补气养阴，清火生津之功。主治阴虚火旺，咳嗽气喘，痰中带血，或气阴两伤，倦怠乏力，口渴欲饮，或津液不足，口干舌燥。

性味归经性寒，味苦、微甘。归心、肺、肾经。

用量用法常用 3～5克，另煎取汁饮服。亦可用开水泡服，或直接购服洋参制剂。

现代研究西洋参所含总皂苷有与人参总皂苷相似的强壮、抗疲劳、抗利尿、抗缺氧效能，但作用强度有别。抗利尿作用人参明显强于西洋参，西洋参的强壮作用也比人参缓和。西洋参对糖尿病患者除能改善自觉症状外，还有轻微的降血糖作用。又能调节胆固醇代谢，抑制高胆固醇血症的发生。能加速蛋白质核糖核酸的合成，促进骨髓细胞分裂，使红、白细胞有上升趋势，但比人参弱。

进补应用1.病后气血两虚 西洋参8克，龙眼肉30克，白糖20克，放瓷碗内蒸膏服用，每次1匙。本法也可作为气血虚弱，阴液不足衰老症的进补良方。

2.运动疲劳 西洋参30克，五味子20克，麦冬20克，炙甘草15克，水煎。可供激烈活动后疲劳乏力，口干而渴，大汗出者，颇有效验。

3.肺阴虚，咳嗽咯血，反复难愈 西洋参6克，百合30克，加蜂蜜蒸熟食用调治。本法的止咳效果不错。

4.鼻咽癌 单用西洋参8克，水煎服。对防治团化疗引起的咽干，胃口不好及白细胞下降有较好效果。

5.肿瘤患者放疗反应 放疗前15日，每日用西洋参10克，水煎服，疗效较佳。要点是必需水煎10～20分钟，泡茶饮用几乎无效。

6.肺结核患者咯血、潮热、盗汗 西洋参5克，燕窝5克。洋参切片，燕窝泡发，洗净，加水和冰糖适量，共煮沸后文火煨炖半小时左右食用。

7.支气管炎、肺气肿患者，阴虚火旺，五心烦热，咳喘而痰少或痰中带血 可用西洋参5～10克，每日水煎服用，同时把参片最后也吃掉。需长期应用。

8.冠心病患者 西洋参50克，三七50克，灵芝100克。共研细末，每服5克，每日早晚各服1次。

9.虚火牙疼、口干少津 西洋参5克，切片，放小碗内，加水适量，隔水蒸炖半小时后服用。

10.暑天气阴两伤，疲乏无力，汗多气短，皮肤灼热，口渴多饮，舌红少津 西洋参片3～6克，泡水代茶饮服、嚼西洋参片。

注意事项西洋参性寒凉，能伤阳助湿，所以中焦脾胃虚寒或夹有寒湿，见有腹部冷痛，泄泻的人不宜服用。忌铁器，反藜芦。