肉灵芝中药发酵方法有哪些,肉灵芝中药发酵方法有哪些种类

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肉灵芝事件是怎样的事件?

肉灵芝事件是一起涉及奇特生物体“肉灵芝”的公众关注事件。

事件起源于人们对一种外形奇特、生长缓慢的生物体的发现。肉灵芝，又称“太岁”，在古代文献中有所记载，被描述为一种具有神奇功效的生物。然而，在现代社会中，肉灵芝的真实身份和性质一直存在争议。有人将其视为稀有的中药材，认为具有极高的药用价值；而另一些人则认为它只是一种普通的生物体，并没有特别之处。

这一争议引发了公众的广泛关注，导致了一系列的事件和讨论。一些人开始寻找和挖掘肉灵芝，甚至出现了非法交易和诈骗行为。同时，也有专家学者对此进行了深入的研究和探讨，试图揭开肉灵芝的真实面目。这些活动引发了社会各界的热议，包括生物学、医学、法律等多个领域都参与其中。

肉灵芝事件不仅仅是一个关于生物学的争议，更是一个涉及文化、信仰、法律和伦理的复杂话题。它反映了人们对未知事物的好奇和追求，也暴露了人类在面对神奇现象时的盲目和冲动。这一事件提醒我们，在面对未知和神秘的事物时，需要保持理性和科学态度，同时也要尊重和保护自然资源，避免盲目开发和滥用。

肉灵芝事件是一起涉及奇特生物体“肉灵芝”的公众关注事件，它不仅引发了人们对生物学的兴趣和研究，更是一个涉及多个领域的复杂话题。这一事件提醒我们要保持理性和科学态度，尊重和保护自然资源，避免盲目开发和滥用。

什么是太岁

太岁，又称肉灵芝，为传说中秦始皇苦苦找寻的长生不老之药，李时珍在《本草纲目》中，也确有记载肉灵芝，并把它收入“菜”部“芝”类，可食用、入药，奉为"本经上品"，功效为 “久食，轻身不老，延年神仙”。据《神农本草经》记载：“肉灵芝，无毒、补中、益精气、增智慧，治胸中结，久服轻身不老”。《山海经》称之谓“视肉”“聚肉”“太岁”“封”，乃古代帝王养生佳肴。经中科院吴阶平、石学敏院士等专家研究发现“肉灵芝”主要成分PQQ用于免疫力调整、癌症等疑难杂症治疗效果明显，冠有“生物和氏璧”之美称。

中文名太岁外文名offend别称肉灵芝药用价值补中、益精气、增智慧，治胸中结目录1基本释义

2药用价值

▪ 抗肿瘤

▪ 抗衰老

▪ 提高免疫

3历史记载

4相关报道

5名字含义

▪ 起源

▪ 信仰 1基本释义编辑太岁又称肉灵芝，是自然界中非植物、[1]真菌，科学家称太岁是极品肉太岁

一种特大型罕见粘菌复合体。古时认为其为长生不老的仙药，李时珍在《本草纲目》中记载：“肉芝状如肉。附于大石，头尾具有，乃生物也。赤者如珊瑚，白者如脂肪，黑者如泽漆，青者如翠羽，黄者如紫金，皆光明洞彻如坚冰也”。东晋道家葛洪在《抱朴子》中记载：“诸芝捣末，或化水服，令人轻身长生不老”。太岁分纤维状太岁和肉胶质太岁两种，纤维质太岁产于大山，无弹性，近灵芝；肉胶质太岁产自大地，有弹性，有肉质纹理。太岁生长十分缓慢，一年只生长5%。太岁一般并不直接食用，常用的饮用方法：需5两至1斤太岁，泡水5倍，7天之后，饮用太岁浸泡液。

太岁及太岁水并不是药物，但确实起到了许多专门药物起不到的作用：它的免疫调节功能可以提高细胞免疫和体液免疫，调节体液酸碱度，有效防止肠胃损伤，增强抵抗力，增加体内SOD，延缓细胞衰老，滋容养颜；它的抑制肿瘤功能能扶正固本，消肿散结，对多种肿瘤有抑制功效，它的抗辐射功能能迅速增加骨髓造血功能，升高白细胞、血小板，明显缓解化疗后的毒副作用。

2药用价值编辑抗肿瘤

人体自身免疫功能的低下或失调，是肿瘤发生、扩散、转移的重要原因。太岁是最佳的免疫功能调节剂和激活剂，它可显著提高机体的免疫功能，增强患者自身的防癌、抗癌能力。太岁可以通过促进白细胞介素-2的等内源性抗癌物质的生成，通过促进单核巨噬细胞的吞噬功能，通过提升人体的造血能力尤其是白细胞的指标水平，以及通过其中某些有效成分对癌细胞的抑制作用，太岁成为抗肿瘤、防癌以及癌症辅助治疗的优选药物。太岁对人体几乎没有任何毒副作用，这种无毒性的免疫活化剂的优点，恰恰是许多肿瘤化疗药物和其它免疫促进剂都不具有的。

抗衰老

太岁所含的多糖、多肽等有着明显的延缓衰老功效。此功效主要基于以下机理：1．促进和调整免疫功能。对于成年人和老年人而言，这种促进和调整可明显延缓衰老。对于处于生长发育阶段的少年儿童而言，则可促进其免疫功能的完善，增强抗病能力，确保其健康成长。2．调节代谢平衡，促进核酸和蛋白质的合成。研究表明，太岁能促使血清、肝脏和骨髓的核酸及蛋白质的生物合成，因此可以有效地抗病防衰老。观察表明，服用太岁以抗衰老，不仅对老年人有益，对各年龄阶段的人士都适用，因为生长发育的过程，也就是走向衰老的过程。 3．抗自由基作用。生物体所产生的内原性防卫自由基损伤的抗氧化剂或抗氧化剂化酶类物质（如超氧化物歧化酶SOD）的降低，是人体衰老的一个原因。灵芝多糖有显著地拟SOD活性，可显著清除机体产生的自由基，从而阻止自由基对机体的损伤，防止了脂体的过氧化，保护了细胞，延缓了细胞衰老。4．灵芝多糖能显著促进细胞核内DNA合成能力，并可增加细胞的分裂代数，从而延缓了机体的衰老。

提高免疫

免疫系统相当于人体中的军队，对内抵御肿瘤，清除老化、坏死的细胞组织，对外抗击病毒、细菌等微生物感染。人体每天都可能出现突变的肿瘤细胞。免疫系统功能正常的人体可以逃脱肿瘤的厄运，免疫系统功能出现问题的人，却可能发展成肿瘤。太岁对免疫系统的作用像是在调整音量，使其处于最佳状态。它既能增加免疫系统细胞、组织数量，促进抗体产生，增加吞噬、杀伤细胞数量、增强其功能，又可以调低某些免疫细胞的功能。

3历史记载编辑在中国几千年前的古籍《山海经》中就有关于太岁的记载。在《山海经》中太岁也被称为“视肉”“聚肉”“肉芝”。你看都带个肉字，说明可以食用。据《山海经》记载，“视肉”最早是作为古代帝王生前喜欢食用的物品出现在古帝陵前的。具有“食之尽，寻复更生如故”“食一片复一片” 的特点，也就是说吃一片，它自己可以再次生长。

古时候太岁被认为是长生不老的仙药：据《史记·秦始皇本记》记载：秦始皇统一六国后作为一国之君的皇帝，听说东方有一种仙药，食用以后能长生不老得道成仙，于是在秦二十八年亲自率将东行寻找仙药，他来到了山东省的琅琊镇，寻访到了非常出名的方士名医徐福，命为其寻找到长生不老的仙药，并赐给徐福大量的人力、物力。徐福随即率几千名童男童女东行，来到了山东蓬莱寻找仙药不成。于是徐福又修造船只率三千童男童女从浙江达蓬山东渡扶桑，到达了古代瀛洲、扶桑（即日本列岛）一带继续寻找仙药。据说秦始皇让徐福寻找的仙药就是太岁——肉灵芝。

宣室记中也有记载：兰陵人萧某，读书不行，修道也不行，转而经商，小富，有一天建宅动土，在院子里挖到太岁，样子像人手，肥厚且润滑，色微红，心中十分担心，他曾听说冲撞太岁会有灾祸，但又听说吃了太岁可以免除灾祸。

于是他壮着胆子把太岁煮来吃了，因为味美，所以一点也没剩下，而后数年，他非但没有遇到任何灾祸，反而耳聪目明，长出了新的头发，大有返老还童之势。数年后偶遇一道者，对他说：“您吃的是灵芝，与龟鹤齐年，但是不宜居住在尘俗之间，如果退隐山林，放弃人事纷争，就可以成仙了。”

在《本草纲目》中李时珍把它叫做肉芝收入“菜”部“芝”类，与我们见到的灵芝,并称为“本经上品”。《本草纲目》里还列举了几部以“芝”为主的药方，说明对一些疑难病症有着特殊疗效，其共同的特点是：“久食，轻身不老，延年神仙。而且由于它具有自生自长的特点，显得更加珍贵。所以历代帝王都千方百计去寻找它,其中据说古代帝王将相寻找肉灵芝的故事，以秦始皇派遣徐福率领几千名童男童女找药最为著名。

《本草纲目》里面曾经这句话说，就是肉汁状如肉，那么在这个里面外形体现在好多的纹理上，和边上一些肌肉束的一些结构上这个是符合的，《本草纲目》曾经对颜色记载，其中里面有这么一句话，就是“黄者如紫金”，那么这个也可以从表面的颜色上有可以体现出来，另外还有一句话“动辄如尖兵”指的是内部结构，那这里面断层上我们可也可以看出非常白的一些结构，这个也是符合《本草纲目》里面的记载，另外《山海经》里面的记载有这么一句话“与彼马勃，颇相仿佛”。马勃，是一种面包型菌类物种。

4相关报道编辑怪木墩原是罕见太岁杭州藏家连夜赶往收购

葫芦岛市连山区沙河营乡的刘先生发现了一个重达50斤的圆柱形蘑菇状太岁，极品肉太岁

记者赶往前去，在刘先生家中巧遇杭州萧山的太岁行家王鹏飞。刘先生表示有意向转让这个太岁，因此请王鹏飞来家里鉴定并洽谈转让事宜。

刘先生说这个太岁是在施工现场捡到的，当时以为是木墩，用手按竟有些软弹，才知道不是木头。想到前几年在电视上看过太岁的报道，跟这个特征一模一样，我就把它带回了家。

记者看到这个太岁有切割过的痕迹，刘先生说他前几天割下一块放在锅里煮，水沸了的时候它也就完全化掉了，喝起来有点像大米粥，没什么特别的味道，喝完之后的两天感觉特别有精神。

记者要离开的时候，刘先生和王鹏飞也达成了转让协议，王鹏飞表示回去之后将把这个太岁分割零售，让更多的人能拥有这大自然的神物并从中受益。

西安扁鹊纪念馆镇馆之宝千年太岁---肉灵芝对外展出：

扁鹊纪念馆坐落于风景秀丽的骊山脚下代王街办南陈村。那里南倚骊山、北临渭水、西与举世闻名的世界第八大奇迹馆——秦兵马俑博物馆接壤。是一个环境优美、放松心情、集中医药保健旅游为一体的园林化纪念馆。扁鹊纪念馆占地约40亩。是目前中国最大的中医学博物馆。扁鹊纪念馆：内有扁鹊堂、扁鹊墓等七八处馆藏景点，全面反映了我国中医药文化源远流长的历史和博大精深。据悉，扁鹊纪念馆内有扁鹊堂、扁鹊墓等七、八处馆藏景点，全面反映了我国中医药文化源远流长的历史和博大精深。其间展出的有中国自原始社会至今的中医药发展过程中的药器、医药典籍和珍稀中药，最让观众大饱眼福的就是有“千年太岁”之称的肉灵芝两株。该馆是目前全国最大的中国医史博物馆，该馆的开放使临潼区成为陕西**个以中医药文化带动旅游发展的新景点。

陕西黄河段太岁(国内最早发现的太岁)历史巡回展出记录

2006年7月31日，在八千多名秦兵马俑的护卫下，秦始皇当年寻找的长生不老药「肉灵芝」，在西安秦始皇兵马俑博物馆正式展出。《奇珍异宝-肉灵芝》专题展览，2006年7月31日-----9月30日。

世界第八大奇迹的西安秦始皇兵马俑博物馆举办，56万中外游客先后参观了这个在陕西韩城发现的神秘“肉灵芝”，取得了意想不到的轰动效果，国内、外上百家新闻媒介争相报道。《千古太岁惊现特展》，于2007年1月20-----3月20日，在温州博物馆展出，国内、外新闻媒体纷纷报道。

《千年太岁安徽省首展》，于2007年9月25日-----10月24日，在安徽省合肥市展出，合肥市各界人士到场观看，国内主流新闻媒体先后报道。

《肉灵芝亮相第十届北京国际保健品博览会》, 2010年9月9日，肉灵芝中国研究中心应中国保健品协会---健康大视野杂志社邀请，在北京农业展览馆参加了第十届中国国际保健博览会，肉灵芝的神秘亮相令参会者惊叹不已，取得了意想不到的轰动效果，并成为第十届中国国际保健博览会和2010中国（北京）保健节上，一道令人瞩目的靓丽风景。

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5名字含义编辑太岁（又称岁阴）是中国古代天文和占星中虚拟的一颗与岁星（木星）相对并相反运行的星。尔后，演变成一种神祇信仰。传说太岁运行到哪，相应的方位下会出现一块肉状物，是太岁星的化身，在此处动土，会惊动太岁，所以说“不能在太岁头上动土”。

起源

战国时代似乎有一种“岁星纪年法”，就是用岁星在天上的位置来表示年度，一年一个辰，12年一循环，而其用途在于古代的占星术推算。

起初，由于人们仰头观测天体运行时，所用来标明的地理方位，常常与生活中所习惯的方位颠倒。

岁星的运行会有误差。岁星就是木星，木星每年走31度(1辰，木星回归周期398.88日)，11.86年绕天一周。若以12年为单位，每86年就会差1个辰，称为“岁星超辰”。这误差很麻烦，会造成占星术不准确。

为了避免误差，所以在战国时代中晚期，占星家们设计了太岁这个完美的星体。太岁，是从岁星转化来的虚拟星体，太岁被规定旋转方向与五大行星一样，如此一来，当人们使用太岁纪年时，太岁的方位移动方向，就与地理上的习惯（北上南下、左西右东）相符合了。另外又规定太岁每年行走30度(1辰)，12年刚好绕天一圈，所以可以更准确的用来纪年(后来演变为干支纪年法，持续沿用至今)，更重要的是这样不会发生误差。

《续文献通考·郊社考卷一百九》：“太岁者，十二辰之神。木星一岁行一次，历十二辰而一周天，若步然也。自子至巳为阳，自午至亥为阴，所谓太岁十二神也。”古人将周天分成十二段，每段对应一个地支，称为一次。而木星每十二年绕太阳一周，大致上就是每岁行一次。

信仰

太岁最早出现在《荀子·儒效》篇中，而避太岁的信仰则是从避岁星的占星术中分化出来的，两种信仰在战国时代常常混淆，一直要到汉代以后才逐渐厘清。

古时候将太岁视为君王，东汉王充的《论衡》说：“太岁之意，犹长吏之心也。”南宋祝泌的《六壬大占》说：“帝王系命于太岁、后妃系命于岁之阴”在清代《协纪辩方书》得到一个扼要的总结：“太岁，君象，其方固上吉之方，而非下民之所敢用。”太岁为贵神，其所在之向当然也是尊贵吉利的，但是黎民百姓却因为太岁所在的方向太过于尊贵，反而必须避开，以符合上下尊卑的身分。

太岁并不是凶神，而是守护神，明代《三命通会》说：“真太岁，又名转趾煞，要大运日主与太岁相和相顺，其年则吉；若值刑冲破害，与太岁相战克则凶。”与太岁相顺则吉，相逆则凶。清末民初的命算大家袁树珊(1881-?)说：“夫太岁，至尊，非煞也。”。

清代《协纪辨方书》也说：“《广盛历》曰：岁破者，太岁所冲之辰也，其地不可兴造、移徙、嫁娶、远行，犯者主损财物及害家长。惟战伐向之吉。……按，岁破为最凶之神，而《广盛历》云‘战伐向之吉’者，盖向岁破、即坐太岁而敌人乃居岁破之位也，然则乃是用太岁，非用岁破也。”只要坐太岁（亦即背对太岁），让敌人面向太岁，那么敌人就陷于“岁破”的大凶位，因此背太岁者吉，面太岁者凶，不言可喻。从以上的讨论，只要依照“右背刑，左前德”的规则，就可以安处在吉位，一旦不按此律，那么在前、后、左、右排列组合后，渐渐由吉转凶，而以“迎刑左德（背德面刑）”为最凶，但是后来太岁的吉神面向被忽略，成为了一个凶神了。

麻烦采纳

请问灵芝的食用方法

灵芝的食用方法主要包括以下几种：

一、灵芝切片炖汤

灵芝可以切片后直接加水炖汤。这种方法简单方便，能够保留灵芝的营养成分和药效。炖煮时，可根据个人口味加入适量的肉类或其他食材，以提升汤品的口感和营养价值。

二、灵芝水煎法

将灵芝切片后，放入罐内加水煎熬，像煎中药一样。一般煎服3-4次，或者连续水煎3次后，将药液装入温水瓶，随时饮用。这种方法有利于灵芝药效的充分释放，适用于治疗甲亢、失眠、便溏、腹泻等症状。每天饮用量无限制，可根据个人需求调整。

三、灵芝泡酒

将灵芝剪碎后放入白酒瓶中密封浸泡，三天后白酒变成红棕色时即可饮用。为了提高口感，还可以加入适量的冰糖或蜂糖。灵芝泡酒适用于神经衰弱、失眠、消化不良、咳嗽气喘、老年性支气管炎等症状。但请注意，过量饮酒有害健康，请适量饮用。

四、灵芝炖肉

灵芝可以与猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉等肉类一起炖煮。按照各自的饮食习惯加入调料，喝汤吃肉。这种方法不仅美味可口，还能发挥灵芝的药效，有益于肝硬化等疾病的辅助治疗。

以上食用方法均可根据个人喜好和需求选择，但请注意适量食用，以充分发挥灵芝的保健功效。

"太岁"是什么东西?有哪些民间传说,是真的么?

听说是黏菌群复合体，中山大学生命科学学院的专家正在对一个来自内蒙古的不明物体进行研究。2004年，内蒙古巴彦淖尔市的农民张永平在推土时无意中发现了一块外形像石头的“怪物”。它没有鼻子和眼睛，触感像肉团；它不会因高温而腐烂，也不会因低温而变硬；它逐渐长大，且能自动愈合“伤口”。有人喝了泡过它的水后，多年的头痛病竟然痊愈了。人们对这个“怪物”进行了各种猜测，有人认为它就是传说中的“太岁”，还有人说它是《本草纲目》中记载的“肉灵芝”。

一年后，内蒙古方面将这个疑似“太岁”的样本邮寄到了中山大学生命科学院。该院的施苏华教授等专家将通过先进的遗传系统分类技术为其“验明正身”。这个“怪物”究竟是不是“太岁”，“太岁”究竟是什么？记者特地走访了中山大学、中科院广州微生物研究所的权威专家。

“太岁”在《山海经》、《本草纲目》等古籍中均有记载，被称为“肉芫”，“视肉”等。晋代学者郭璞注释《山海经》时，将其描述为“聚肉形，如牛肝，有两目”。明代李时珍在《本草纲目》中称其为“本经上品”，具有“久食，轻身不老，延年神仙”的特点。据史料记载，太岁是古人假定的一个天体，它与岁星（木星）运动速度相同，但方向相反。当太岁到达某个区域时，相应的地方面临一块肉状的东西，它就是太岁的化身。因此有了“太岁头上动土会有灾祸”的说法。

关于太岁的种种猜测：

1. 专家正在对“太岁”进行DNA检验，其科研价值可能对人类生命科学研究有帮助。

2. 有专家推测它可能是一种黏菌群复合体，有专家认为它是一种粘细菌，还有专家将其确定为高等真菌。

3. 太岁受到热捧多年，因为它至今仍是个谜。全球菌种研究只有5%，科学家对“太岁”的研究仍有限。

“太岁”真的能治病吗？专家建议不要轻易服用。太岁属于原生动物及真菌类，品种复杂，可能附着有害生物或毒物质。虽然目前没有证据证明食用“太岁”会产生不良反应，但专家建议在明确其物质组成前不要轻易食用。

“太岁”是否到处都有？专家认为南方较易发现。类似“太岁”的黏菌群复合体并不罕见，在南方潮湿地方也容易发现。

为何将“太岁”送至广州研究？这是因为美国华盛顿大学药物化学家邱声祥博士组织了这一研究项目，中山大学生命科学学院是其合作伙伴。他们希望利用先进的遗传系统分类学技术对其进行研究。

“太岁”更为确切的称谓是古代典籍中所记载的“肉芝”，为“芝”类中药之一。从中药角度划分，其品种复杂；从颜色、生长环境及形态来分，有石芝、木芝、草芝、菌芝和肉芝。仅从外观上观察或简单地用显微镜检测，很难断定是否为“太岁”。

灵芝怎么食用

灵芝的食用方法主要有以下几种：

一、灵芝水煎法

将灵芝切片后，放入煎药罐内，加入适量的水，像煎中药一样进行熬煮。一般可以煎服3到4次，每次煎煮后的水都可以服用。另外，也可以选择连续水煎3次，将煎煮好的灵芝水装入温水瓶中，随时饮用，每天饮用的量没有限制。这种方法能够充分提取灵芝的有效成分，便于人体吸收。

二、灵芝泡酒

将灵芝切片后，放入装有白酒的酒瓶中，密封浸泡。三天后，当白酒变成红棕色时，即可饮用。在浸泡过程中，还可以根据个人口味加入适量的冰糖或蜂糖，以增加口感。灵芝泡酒不仅能够保留灵芝的有效成分，还能借助酒精的作用，使灵芝的药效更好地发挥出来。

三、灵芝炖肉

灵芝可以与猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉等各种肉类一起炖煮。在炖煮过程中，按照各自的饮食习惯加入调料，最后喝汤吃肉。这种方法不仅美味可口，还能将灵芝的药效与肉类的营养相结合，达到滋补养生的效果。

四、灵芝银耳羹

将灵芝9克、银耳6克、冰糖15克一起放入炖盅内，用小火炖煮2到3小时，直至银耳成稠汁。取出灵芝残渣后，分3次服用。这种方法制作出的灵芝银耳羹口感细腻，具有滋阴润肺、养颜美容的功效。

以上几种灵芝的食用方法，可以根据个人的口味和喜好进行选择。同时，需要注意灵芝的用量和食用频率，以达到最佳的养生效果。

太岁到底是什么东东为虾米偶觉得好恶心

太岁，又称肉灵芝，为传说中秦始皇寻苦苦找寻的长生不老之药，李时珍在《本草纲目》中，也确有记载肉灵芝，并把它收入“菜”部“芝”类，可食用、入药，奉为“本经上品”，功效为 “久食，轻身不老，延年神仙”。太岁十分稀有，是百药中的上品。有典籍记载，太岁性平，苦，无毒，具有补脾润肺，补肾益肝等比较明确的医疗价值。太岁同时在提高免疫力、抗疲劳、调节身体素质等方面效果明显，对一些疑难杂症有特殊的疗效，更是具有抑制肿瘤的作用。在抗癌方面，太岁有着超出其他药物的非一般的价值，并已治愈众多癌症患者！

岁又称肉灵芝，是自然界中非植物、非动物和非菌类的第四种生命形式，科学家称稀世珍品——石太岁

太岁是：一种黏菌复合体，显微镜下观察不到细胞结构，古代时认为其为长生不老的仙药。《本草纲目》中记载，“肉芝状如肉。附于大石，头尾具有，乃生物也。赤者如珊瑚，白者如截肪，黑者如泽漆，青者如翠羽，黄者如紫金，皆光明洞彻如坚冰也。”东晋道家葛洪在《抱朴子》中记载，“诸芝捣末，或化水服，令人轻身长生不老。”太岁分纤维状太岁和肉胶质太岁两种，纤维质太岁产于大山，无弹性，近灵芝；肉胶质太岁产自大地，有弹性，有肉质纹理。太岁生长十分缓慢，一年只生长5%到10%。太岁不直接食用，常用的饮用方法：需5两至1斤太岁，泡水5倍，7天之后，饮用太岁浸泡液，既有强身健体、提高免疫力、抗疲劳、抗击癌症的效果。

新鲜灵芝食用方法

1、灵芝食用方法1猪肉烧灵芝原料灵芝8克，黄芪15克，当归16克，猪瘦肉120克制法将上料加水共煮，去浮渣食用每日1次，连服10～15日功效适用于肝硬化灵芝的吃法灵芝的九大食用方法 2猪心煮；9灵芝麦片粥灵芝10克，粉碎，小麦片50克，同煮粥，加白糖1匙，治神经衰弱夜不安眠症10灵芝蹄筋汤灵芝15克，黄芪18克，猪牛蹄筋100克，共煮食用，治白血球减少症11灵芝红枣茶灵芝4一6克，红枣9。

2、1灵芝饮品，我们在市面上一点看到过罐装的灵芝饮品吧，其实灵芝饮品的做法很简略，自己在家就能够做，还不含任何添加剂只要将整个灵芝切片之后放入锅中，参加适量的清水之后小火熬煮两个小时，然后在药液之中参加适量的；回答1灵芝泡水法把灵芝剪成碎块，放在茶杯内，用开水浸泡后当茶喝，边泡边喝，一般一朵干灵芝泡一杯，可冲开水喝一天 2灵芝水煎法将灵芝剪碎，放入罐内，加水，象煎中药一样的熬水服，一般煎服34次也可以连续；灵芝简单的食用方法，说到灵芝相信大家都不陌生，灵芝又叫做林中灵琼珍，它是滋补身体的好食材，也是预防治疗疾病的药材，灵芝虽好，也不可以随便食用下面是灵芝简单的食用方法灵芝简单的食用方法1 ** 灵芝莲子百合粥材料干百合适；灵芝的正确吃法1 1灵芝二仁汤配方灵芝15克，核桃仁15克，甜杏仁12克，冰糖适量制法剪碎灵芝，加水煎煮两次，每次1小时，取汁把核桃仁甜杏仁冰糖放入碗内，倒入灵芝煎液，用文火炖熟即可功效。

3、灵芝正确吃法1 野生灵芝恰当的食用方法野生灵芝降血糖排脂汤赤灵芝含灵芝孢子粉45克，灰树花20克，野生松茸15克，北芪15克，山药30克，山楂果或叶15克，番石榴叶10克或青番石榴100克，罗汉果16只，猪；野生灵芝食用很简单，但需要注意的是煮野生灵芝不宜用铜铝铁锅，应选用砂锅不锈钢器皿或玻璃器皿，灵芝养生壶效果最佳那么灵芝的最佳食用方法有哪些呢？下面和我来看看吧！灵芝的最佳食用方法保健养生野生灵芝茶；灵芝食用方法 1灵芝泡水法把灵芝剪成碎块，放在茶杯内，用开水浸泡后当茶喝，边泡边喝，通常一朵干灵芝泡1杯，可冲开水喝一天2灵芝水煎法将灵芝剪碎，倒入罐内，加水，象煎中药相同的熬水服，通常煎服3~4。

4、5三天之后白酒的颜色从白色变成棕红色的时候就可以喝了，也可以根据个人口味加入适量的冰糖或者是蜂蜜这也是一种常见的灵芝吃法6药膳用灵芝做成药膳吃，不但缓解了自身的苦味，还和其它食材一起给人体补充更多的营养；01 灵芝的食用方法有很多，包括煎水泡酒煮粥炖肉磨粉后加水冲服等将干灵芝磨成粉加水冲服的效果是最好的，如果把灵芝和别的食物煮炖，可能会破坏灵芝当中的有效成分，影响它的疗效灵芝作为中国传统珍贵药材；1灵芝炖肉灵芝可以作为食材来使用的，可以把买回来的灵芝清洗干净，然后把猪肉鸡肉或者是牛肉清洗干净，然后加入灵芝放在一起炖煮，加入一些调料，炖煮好了之后可以喝汤，也可以吃肉，有益于肝硬化2灵芝煎水买回来的；灵芝有三种吃法**，灵芝可以泡水喝，将灵芝剪碎之后放在茶杯里，用开水冲泡，一般成人一天的用量在10克到15克左右，连续可以冲泡3次以上然后一天中大约喝1000到2000毫升的水就可以第二，灵芝可以用煎煮的方法口服。

5、如果是灵芝煮出来看的水是苦的，建议就不要用来煲汤了，苦，难吃，浪费食材二煮水喝推荐我喜欢用这个方法来养身，因为这样即养身也不会发胖可以根据自己的身体情况来搭配一起药食两用的食材来煮水喝如；步骤方法 1新鲜的灵芝可以直接食用，但保存期很短灵芝采收后，去掉表面的泥沙及灰尘，自然凉干或烘干，水分控制在13%以下，然后用密封的袋子包装，放在阴凉干燥处保存市场上散装的灵芝，使用前最好清洗后食用置干燥；灵芝验方治疗治白血症 1鲜蘑菇150克，灵芝10克，当归10克，龟板10克，枸杞子10克，将后三味药煎汤去渣，加入灵芝蘑菇煮熟，加盐调味服食每日一剂，连服15日治白血病有效 2乌龟1只约200克，灵芝25克，将乌龟洗净与灵芝炖。

6、鲜灵芝的食用方法灵芝泡水法把野生灵芝剪成碎块，放在茶杯内，用开水浸泡后当茶饮，边泡边喝，一般成人一天用量10~15g，可连续冲泡5次以上，便可重新更换新鲜灵芝灵芝水煎法将灵芝剪碎，放入罐内并加如干净。