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千年太岁的功效和作用

千年太岁（肉灵芝）的功效与作用主要包括免疫调节、抗氧化、抗疲劳、肝脏保护、抗肿瘤辅助、调节血脂、延缓衰老、改善睡眠及调节内分泌，但需科学看待其效果并注意使用规范。具体如下：

免疫调节太岁中的β-葡聚糖可激活巨噬细胞和T淋巴细胞，增强非特异性免疫应答，提升血清免疫球蛋白水平。临床观察显示，对反复呼吸道感染人群有辅助改善作用，但需长期规律服用。

抗氧化与延缓衰老三萜类化合物通过清除自由基、抑制脂质过氧化反应，降低丙二醛含量并提高超氧化物歧化酶活性，从而减缓细胞氧化损伤。这一机制同时有助于延缓皮肤老化，保持肌肤弹性。

抗疲劳与体力恢复实验表明，太岁可调节能量代谢相关酶活性，减少运动后血乳酸堆积，延长负重游泳时间。对体力透支者或高强度运动人群，具有促进恢复的作用。

肝脏保护甾醇类成分能降低转氨酶水平，减轻四氯化碳诱导的肝细胞损伤，并抑制肝星状细胞活化。这一特性使其对化学性肝损伤或慢性肝病患者有一定辅助保护效果。

抗肿瘤辅助作用体外实验显示，太岁提取物可抑制肿瘤细胞增殖，但临床仅作为放化疗的辅助手段，不可替代正规治疗。患者需严格遵循医嘱，避免盲目依赖。

调节血脂与心血管保护部分成分通过降低血液胆固醇和甘油三酯水平，促进血液循环，间接减少动脉粥样硬化等心血管疾病风险。

改善睡眠与调节内分泌某些活性物质可调节神经系统功能，缓解压力，改善睡眠质量；同时对内分泌系统产生积极影响，帮助维持激素水平平衡。

注意事项：

千年太岁

千年太岁俗称肉灵芝，普遍认为是一种大型黏菌复合体，太岁中除了黏菌外还有多种真菌和细菌，其主要成分是胶质填充物。有些太岁中有一定含量的PQQ（吡咯喹啉醌），被认为有抗衰老作用。但由于目前对太岁的研究还比较少，其药用价值和毒副作用都还有待于继续考证。

千年太岁俗称肉灵芝，普遍认为是一种大型黏菌复合体，太岁中除了黏菌外还有多种真菌和细菌，其主要成分是胶质填充物。有些太岁中有一定含量的PQQ（吡咯喹啉醌），被认为有抗衰老作用。但由于目前对太岁的研究还比较少，其药用价值和毒副作用都还有待于继续考证。

形态特征

千年太岁又称“肉灵芝”，生长于地下，是活的生物体。著名生物工程研究专家任南琪教授认为：太岁并非由单一的生物构成，而是由粘菌、细菌和真菌三类菌构成的一种稀有的聚合体，而关于“太岁”的存在、作用和药效，在生物界始终有争议。

李时珍在《本草纲目》中也提到过“太岁”，称之为“肉芝”，并称其为“本经上品”。《山海经》则称“太岁”为“视肉”、“聚肉”、“肉芝”，描述它“食之尽，寻复更生”。著名诗人苏东坡也曾在自己的诗集中描述品尝过“肉灵芝”的美味。

虽然在许多典籍中都记载“肉灵芝”有增强人体免疫力的功效，但实际上真菌类品种十分复杂，即使真的是“太岁”，自身可能会附着各种有害生物或有毒物质，在没有弄清楚“太岁”的物质组成前，并不建议大家轻易服用。全球的科学家对于菌类的研究还非常有限，存在于自然界的包括黏细菌在内的真菌在150万～200万种，科学界只对其中5%有研究。现阶段人类对太岁的研究还处于初级阶段。

对于太岁泡水饮用有延年益寿，抵抗癌症的说法，仍然欠缺科学依据，且太岁的代谢物往往具有大量的亚硝酸盐，所以不建议大家直接饮用与食用。

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1、"祖传之宝"竟是白肉太岁

2014年10月20日，内蒙古赤峰市的刘先生家里十分热闹，因其无意中挖到一个罕见的圆柱形蘑菇状白太岁，吸引了不少太岁收藏爱好者。记者拿卷尺量了一下，此太岁直径22厘米，高33厘米，重22斤，摸起来十分有弹性。太岁外皮呈淡黄色，肉质呈雪白色，外皮比较坚硬，如牛皮一般，用刀轻易不能划破;而白肉部分相对比较嫩，弹性较好，有肉丝纹理。据了解，此次发现的这个属于肉太岁里的白太岁，是太岁中最高的等级。这是自有报道以来，太岁第二次在赤峰现身。

刘先生说，这个太岁是翻修老屋时挖出来的，当时并不知道是太岁，猜想可能是老祖宗埋藏起来的装满宝贝的牛皮袋子，但是却找不到袋子的扎口，所以就拿刀给切开了，没想到里面不是金银财宝，而是白色的肉呼呼的东西，割开的时候太岁还分泌了一些透明液体，粘在手上粘乎乎的，像是太岁的血液。

截至今日发稿，此22斤白太岁，最终由来自杭州的太岁藏家——王鹏飞购得。据王鹏飞介绍，此次发现的白太岁，肉质洁白、品质极高，只可惜发现者已经将其切开，破坏了完整太岁的观赏性，失去了一定的收藏价值。所以，他表示回杭州以后，除留下一部分自己收藏，其余部分将分割零售，让更多的人能拥有这大自然的神物并从中受益。

2、山东枣庄

齐鲁网2014年7月29日讯“太岁”，被学界认为是一种存在于地球上的不明生物体，是自然界中非植物、非动物和非菌类的第四种生命形式，这韩先生就给我们栏目组反映说自己就有一个千年太岁。

韩先生告诉我们说这就是自己捡到的太岁。记者看到这个物体更像是一半的木桩，表面布满了类似于血管的突起。用手轻轻触碰这个“太岁”，记者发现它表面柔软，还富有弹性，拿在手里较柔软，硬度有些像凉粉。专家说这就是传说中的”太岁“。

最近几年太岁出土频繁，各路媒体也是跟风报道，山东出土的太岁，再次引起了人们的广泛关注，太岁神秘的面纱也慢慢揭开。记者在网上查询到，太岁学名“肉灵芝”。在李时珍的《本草纲目》中早有记载，“肉芝状如肉。附于大石，头尾具有，乃生物也。赤者如珊瑚，白者如脂肪，黑者如泽漆，青者如翠羽，黄者如紫金，皆光明洞彻如坚冰也”。久食，轻身不老，延年神仙”。乃“本经上品”。更有传言秦始皇让徐福寻找的仙药当中就有太岁。随着人们生活水平的提高，更加注重生活品质与身体健康。很多人打算用太岁保健身体，掀起了一股“太岁热”。

肉灵芝图片

肉灵芝也称太岁，为古代汉族传说中秦始皇苦苦找寻的长生不老之药，李时珍在《本草纲目》中，也确有记载肉灵芝，并把它收入菜部芝类，可食用、入药，奉为本经上品，功效为久食，轻身不老，延年神仙，据《神农本草经》记载：肉灵芝，无毒、补中、益精气、增智慧，治胸中结，久服轻身不老，十分稀有，是百药中的上品，有典籍记载，太岁性平，苦，无毒，具有补脾润肺，补肾益肝等价值。

《山海经》中记载，尧、舜、禹等帝王皆过百岁，他们都食用过视肉、聚肉，古人认为视肉、聚肉有长命百岁的功效，所以后世历代帝王都在寻找这种能使人长生不老的仙药。

肉灵芝生长于地下，生命力极强，是自然界中非植物、非动物和非菌类的第四种生命形式，科学家称太岁是一种大型粘菌复合体，但其在显微镜下却观察不到细胞结构，古代时认为其为长生不老的仙药。

2014年10月20日，内蒙古赤峰市的刘先生因其无意中挖到一个罕见的圆柱形蘑菇状白太岁，吸引了不少太岁收藏爱好者，此太岁直径22厘米，高33厘米，重22斤，摸起来十分有弹性，外皮呈淡黄色，肉质呈雪白色，外皮比较坚硬，如牛皮一般，用刀轻易不能划破，而白肉部分相对比较嫩，弹性较好，有肉丝纹理。据了解，此次发现的这个属于肉太岁里的白太岁，是太岁中最高的等级。

2015年3月2日，黑龙江省哈尔滨市方正县的刘先生向当地媒体反应，说自己挖到了一个重达28斤的千年肉灵芝，外观呈淡淡的浅黄色，分布有不规则的小斑点，表面布满了类似血管的突起，外皮质地较硬，从破损的部位可以看到肉灵芝内部肉质细腻、雪白如脂，有肉丝质纹理。

千年太岁含50%蛋白质,千年太岁是什么东西

近日，渝陕交界地黄安坝景区游客接待中心一株千年太岁引起人们关注，照片被PO上网后，遭到围观。据悉，这株太岁，高45厘米、周长65厘米、重7.5千克，通身银白无杂质。太岁是介于原生物与

近日，渝陕交界地黄安坝景区游客接待中心一株“千年太岁”引起人们关注，照片被PO上网后，遭到围观。据悉，这株太岁，高45厘米、周长65厘米、重7.5千克，通身银白无杂质。“太岁”是介于原生物与真菌之间的粘细菌，而这株山泉水养的千年太岁，不能参观，不能用手接触，不能用闪光灯拍照。网友感叹：“太矜贵。”

千年太岁是什么东西

俗称的“太岁”是介于原生物与真菌之间的粘细菌，生活于土壤中，生命力极强，是自然界非常稀有的大型粘细菌复合体以细菌、酵母菌、霉菌孢子等其它微生物为食，以纤维素、儿丁质、甲壳质等为营养，含有蛋白质约50%，以及核酸、酵母菌和霉菌等。

太岁，俗称肉灵芝，普遍认为是一种大型黏菌复合体。太岁中除了黏菌外还有多种真菌和细菌，其主要成分是胶质填充物。有些太岁中有一定含量的PPQ(吡咯喹啉醌，简称PQQ)，被认为有抗衰老作用。但由于目前对太岁的研究还比较少，其药用价值和毒副作用都还有待于继续考证。

肉灵芝，又名叫“太岁”，是多菌种复合体，属菌科生物,野生太岁肉灵芝生长于20--100米地底的特殊环境中，生长缓慢故十分罕有珍贵。中国[明代]伟大的医学家、药物学家，李时珍(1518—1593)，在其著作《本草纲目》中也提到了太岁肉灵芝，功能[主治]：捣末，或化水服，令人轻身，长生不老。

太岁肉灵芝内含物有丰富的微量元素、多种氨基酸(六种人体必需氨基酸)、多种维生素、核酸、几丁质(又称：甲壳素、壳聚糖)，钾、钙、锌等多种矿物质、免疫王因子PQQ-吡咯喹啉醌等。这些生理活性物质，呈有机态形式存在，极易被人体吸收利用，是人体细胞理想的营养补充剂，其保健功能作用是当今国内外保健市场上尚所未见到的。

肉灵芝功能作用

抗氧化、抗自由基作用;

修复受损细胞，修复受损器官，增强人体器官功能;

增强大脑和神经系统功能;

保护强化肝脏及其他内分泌器官的功能;

增强免疫功能，包括：a.修复受损的胸腺b.核酸分解物ATP(三磷酸腺苷)增多，提高免疫器官的活动能力c.核酸分解产物增多，可以提高免疫器官制造T细胞的功能

增强新陈代谢功能;

抗衰老，防治各种老年性、功能性、退行性疾病。

药用

“三调”(1)免疫调节，而且是双向调节;(2)调节PH值，能移身碱性侧0.5位，改善酸性体质;(3)调节荷尔蒙，防止衰老，保持青春。

“三排”(1)排除多余的有害胆固醇，防止动脉硬化、心脑血管病;(2)排除重金属离子于体外，把重金属公害减少到最低;(3)排除毒素，如农药、化学色素、放射线等于体外。

“三抑”(1)抑制癌细胞，防止癌症复发或扩散。几丁质能活化、激活淋巴细胞，使免疫功能强化，T细胞、B细胞、巨噬细胞、NK细胞、CAK细胞活跃，联合作战杀死癌细胞，与抗癌药并用提高疗效，减少副作用。以防止免疫封闭。(2)抑制癌细胞转移。甲壳质、壳聚糖对接着分子具有强烈的吸附作用，使癌细胞不能与接着分子接合，从而失去载体，不能转移，而被消灭。(3)抑制癌毒素。癌细胞增殖时能释放出毒素，此毒素能破坏血清中的铁质，造成贫血、分解脂肪、失去食欲，使身体消瘦。服用甲壳质、壳聚糖除了提高食欲，使睡眠改善之外，还能增加体重，这说明甲壳质、壳聚糖能抑制癌毒素。

降血脂。几丁质、壳聚糖可防碍脂肪的吸收，提升有益胆固醇，减少胆汁酸的次利用。避免胆汁酸致癌物的伤害。防止动脉硬化、脑中风、心脏病等。谷胱甘肽、黄酮类物质、氨基酸、脂肪酸、维生素、矿物质、有益微生物等，都是人体细胞生理生化反应不可缺少的重要物质，当它们同核酸、几丁质等高分子物质有机的结合在一起，能使其补充细胞的营养成份得以相辅相成，保健功能倍增。对延缓衰老，消除疲劳、高血压、动脉硬化、高血脂、冠心病脑中风、心肌梗塞、糖尿病、脂肪肝、骨质疏松、痴呆症、癌症、风湿病等有明显的防治作用，还能强化肝脏机能，调节神经内分泌系统，调节免疫功能，清除体内自由基等等.PQQ(吡咯喹啉醌)可以刺激β细胞，T细胞，使之产生抗体，从而全面提

高人体的免疫功能，消除人体自由基。吡咯喹啉醌PQQ，号称免疫王因子，是一种非常珍惜的生物活性物质，是动物生长必须的营养因子，它稀少的存在于一些微生物、植物和动物组织中，它能够刺激人体细胞的生长，特别是刺激人体的β细胞，T细胞等一些淋巴细胞，使之产生抗体，从而全面提高人体的免疫功能，消除人体自由基，免除因自由基过多引起的胃肠疾病、心脑血管疾病，癌症等，还可以防止肝损伤。许多原来无法治愈的疾病在PQQ身上都找到了答案，物以稀为贵，PQQ的经济价值极其昂贵，市场价格1mg(毫克)2100元。

千年太岁能吃吗

　　可以吃。

　　太岁，又称肉灵芝，传说是秦始皇苦苦找寻的长生不老之药。李时珍《本草纲目》记载有肉灵芝，并把它收入“菜”部“芝”类，可食用、入药，奉为“本经上品”，功效为“久食，轻身不老，延年神仙”。据《神农本草经》记载：“肉灵芝，无毒、补中、益精气、增智慧，治胸中结，久服轻身不老”。《山海经》称之谓“视肉”、“聚肉”、“太岁”、“封”，乃古代帝王养生佳肴。太岁十分稀有，是百药中的上品。有典籍记载，太岁性平，苦，无毒，具有补脾润肺，补肾益肝等价值。

　　现代科学家认为太岁是一种大型粘菌复合体，但其在显微镜下仍观察不到细胞结构。《本草纲目》中记载：“肉芝状如肉。附于大石，头尾具有，乃生物也。赤者如珊瑚，白者如脂肪，黑者如泽漆，青者如翠羽，黄者如紫金，皆光明洞彻如坚冰也“。东晋道家葛洪在《抱朴子》中记载，“诸芝捣末，或化水服，令人轻身长生不老。”是古人认为的长生不老仙药。