大灵芝上小灵芝,大灵芝上小灵芝的功效

灵芝的作用

灵芝，根据我国**部药物专著《神农本草经》记载：灵芝有紫、赤、青、黄、白、黑六种，但现代文献及所见标本，多为多菌科植物紫芝或赤芝的全株。性味甘平。紫芝主要含麦角甾醇、有机酸、氨基葡萄糖、多糖类、树脂、甘露醇和多糖醇等麦角甾醇、树脂、脂肪酸、甘露醇和多糖类，又含生物碱、内酯、香豆精、水溶性蛋白质和多种酶类。

灵芝自古以来就被认为是吉祥、富贵、美好、长寿的象征，有“仙草”、“瑞草”之称，中华传统医学长期以来一直视为滋补强壮、固本扶正的珍贵中草药。民间传说灵芝有起死回生、长生不老之功效。

灵芝，是祖国中医药宝库中的珍品，素有"仙草"之誉。古今药理与临床研究均证明，灵芝确有防病治病、延年益寿之功效。东汉时期的《神农本草经》、明代著名医药学家李时珍的《本草纲目》，都对灵芝的功效有详细的极为肯定的记载。现代药理学与临床实践进一步证实了灵芝的药理作用，并证实灵芝多糖是灵芝扶正固本、滋补强壮、延年益寿的主要成分。现在，灵芝作为药物已正式被国家药典收载，同时它又是国家批准的新资源食品，无毒副作用，可以药食两用。

科学研究表明，灵芝的药理成分非常丰富，其中有效成份可分为十大类，包括灵芝多糖、灵芝多肽、三萜类、16种氨基酸(其中含有七种人体必需氨基酸)、蛋白质、甾类、甘露醇、香豆精苷、生物碱、有机酸（主含延胡索酸），以及微量元素Ge、P、Fe、Ca、Mn、Zn、等。灵芝对人体具有双向调节作用，所治病种，涉及心脑血管、消化、神经、内分泌、呼吸、运动等各个系统，尤其对肿瘤、肝脏病变、失眠以及衰老的防治作用十分显著。

灵芝的应用范围非常广泛。就中医辩证看，由于本品入五脏肾补益全身五脏之气，所以无论心、肺、肝、脾、肾脏虚弱，均可服之。灵芝所治病种涉及呼吸、循环、消化、神经、内分泌及运动等各个系统；涵盖内、外、妇、儿、五官各科疾病。其根本原因，就在于灵芝扶正固本，增强免疫功能，提高机体抵抗力的巨大作用。它不同于一般药物对某种疾病而起治疗作用，亦不同于一般营养保健食品只对某一方面营养素的不足进行补充和强化，而是在整体上双向调节人体机能平衡，调动机体内部活力，调节人体新陈代谢机能，提高自身免疫能力，促使全部的内脏或器官机能正常化。 [编辑本段]别名 灵芝草、菌灵芝、木灵芝、三秀、茵、芝、瑞草、仙草、赤芝 铁菌 [编辑本段]药源分布 灵芝的世界分布:

世界上灵芝科的种类主要分布在亚洲、澳洲、非洲及美洲的热带及亚热带，少数分布于温带。地处北半球温带的欧洲仅有灵芝属的4种，而北美洲大约5种。我国地跨热带至寒温带，灵芝科种类多而分布广。

灵芝的国内分布:

我国灵芝类真菌自然分布的总特点是东南部多而西北部少。如果从东北部的大兴安岭向南方向的西藏东南部画一条斜线，便可将灵芝的分布划分为迥然不同的两大区，正好说明灵芝科种类的分布与我国的地形地貌、生态环境相吻合。目前已知此条线以西由于干旱或高寒等原因，缺乏灵芝繁殖生长的天然条件，只分布有树舌（Ganoderma applanatum）和灵芝（G. lucidum）两种。在青海、新疆和宁夏几乎没有发现常见的灵芝（赤芝）。将这条线的以东地区根据南北气候及植被类型的变化以及灵芝种类的变化可划分为三个分布区

1.热带分布区：分布范围大致在南岭以南的两广、福建和台湾南部以及海南、香港地区。还包括云南西双版纳和西藏的东南部地区。在这些地区的热带季雨林区具有代表性的是热带灵芝（Ganoderma tropicum）、喜热灵芝（G. calidophilum）、弯柄灵芝（G. flexipes）、无柄灵芝（G. resinaceum）、薄树芝（G. capense）、背柄灵芝（G. cochlear）、胶纹灵芝（G. koningsbergii）、黄孔灵芝（G. oroflavum）、紫光灵芝（G. valesiaum）、黑肉假芝（Amauroderma niger）、皱盖假芝（A. ruda）、咖啡网孢芝（Humphreya coffeatum）、长柄鸡冠孢芝（Haddowia longipes）。其他还有海南灵芝（G. hainanense）、黑灵芝（G. atrum）、黄灵芝（G. multiplicatum）、大圆灵芝（G. rotundatum）、茶病灵芝（G. theaecolum）、黄褐灵芝（G. fulvellum）、大孔灵芝（G. magniporum）、黄边灵芝（G. luteomarginatum）、赭漆灵芝（G. ochrolaccatum）、有柄树舌（G. gibbosum）、橡胶树舌（G. philippii）、三角状树舌（G. triangulatum）、南方灵芝（G. australe）、大孔假芝（Amauroderma bataanense）、黑漆假芝（A. exile）、粗柄假芝（A. elmerianum）及二孢假芝（A. subresinosum）等，共计有66种，占已知灵芝总数的66%。在该区还发现了大量灵芝的新种。

2.亚热带分布区：大致包括南岭以北至秦岭之间的长江中下游地区。在该区常绿阔叶林区具有代表生的是紫芝（Ganoderma sinensis）、长孢灵芝（G. boninense）、灵芝（G. lucidum）、四川灵芝（G. sichuanense）、小孔栗褐灵芝（G. dahlii）、硬孔灵芝（G. duropora）、拱状灵芝（G. fornicatum）、无柄紫芝（G. mastoporum）、华中灵芝（G. mediosinense）、褐树舌（G. brownii）、层迭树舌（G. lobatum）、福建假芝（Amauroderma fujianense）、假芝（A. rugosum）、江西假芝（A. jiangxiense）、耳匙状假芝（A. auriscalpium）、小孢灵芝（G. microsporum）、黑假芝（A. niger）等，共计25种，占灵芝类总数的25%。其中以灵芝和紫芝分布较广泛。另外此区域是我国灵芝类南北分布的过渡地带。

3.温带分布区：其范围包括秦岭向东北至大小兴安岭。其中以辽宁南部及华北落叶阔叶林区又属暖温带，辽宁以北即广大的东北地区为主是中温带，兴安岭区属寒温带针叶林区，目前在区内仅分布灵芝属的松杉树芝（Ganoderma tsugae）、灵芝（G. lucidum）、树舌（G. applanatum）、伞状灵芝（G. subumbraculum）和蒙古灵芝（G. mongolicum）。

树舌和灵芝是我国分布最广泛的两个种，前种分布27个省区而后种分布19个省区。蒙古灵芝原发现于河北省北部，在内蒙古北部的大兴安岭附近亦有分布。目前人工栽培的种类中，除了灵芝（赤芝）外，松杉树芝质量最佳，在韩国、日本及中国台湾省人工栽培产量大而普遍。我国目前人工生产最多的主要是以上两种，其次是密纹薄芝（G. tenue），紫芝产量低而不广泛。在我国已知的种类中，目前驯化栽培而知其名称的还不到10%，可见从野生种类中驯化德育优良生产菌种，或具有药效的种则潜力很大。

植物资源分布：1.灵芝GanodermaeLucidi产于华东、西南及吉林、河北、山西、江西、广东、广西等地，有人工栽培。销全国各地。2.紫芝GanodermaeSinensis产于浙江、江西、湖南、四川、福建、广西、广东等地，也有人工栽培。销全国各地。药用动植物的栽培。《本草纲目》和宋朝唐慎薇撰写的《重修政合经书证类备用本草》均对六种灵芝所处地理环境有详细记载。有“赤芝生霍山，青芝生泰山，黄芝生嵩山，白芝生华山，黑芝生常山，紫芝生高山夏峪”的说法。而“霍山”在古代就是现今湖北、河南、安徽三省交界处的大别山区，因此大别山是赤芝的发源地。大别山地处华东和中原的中间，淮河上游，中国气候南北分界线上。 [编辑本段]性味归经 甘，平。归心、肺、肝、肾经。主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良，恶性肿瘤等。动物药理表明实验：灵芝对神经系统有抑制作用，循环系统有降压和加强心脏收缩力的作用，对呼吸系统有祛痰作用，还有护肝、提高免疫功能，抗菌等作用。 [编辑本段]来源 为多孔菌科真菌赤芝 Ganoderma lucidum（Leyss.ex Fr.） Karst．或紫芝 Ganoderma sinense Zhao，Xu et Zhang的干燥子实体。全年采收，除去杂质，剪除附有朽木、泥沙或培养基质的下端菌柄，阴干或在40～50℃烘干。是寄生于栎及其他阔叶树根部的蕈类。伞状，坚硬，木质，菌盖肾形或半圆形，紫褐色有漆状光泽。各地均有分布，近来有人工培养，培养品形态有变异，但其疗效相同。 [编辑本段]成分 紫芝含麦角甾醇，有机酸为顺蓖麻酸，反丁烯二酸。并含氨基酸、葡萄糖、多糖类、树脂及甘露醇。一般灵芝有生物碱、甾醇、内酯、香豆精、酸性树脂、氨基酸、油脂、还原性物质等反应。 [编辑本段]药理 据动物试验，对小白鼠有镇静、镇痛作用。可提高小白鼠耐寒、耐缺氧能力，并推迟其死亡时间。以灵芝为主配以白术、田七、川芎等中药，则能显著提高动物的存活率，并能帮助动物渡过放射病极期，而使白细胞较早恢复。受照射动物服用灵芝后可增进食欲，改善精神状态。正常人口服灵芝20克，能降低心率。 [编辑本段]类型和主治 青芝：一名龙芝，酸、平、无毒。明目，补肝，安神，增强记忆力。

赤芝：一名丹芝，苦、平、无毒。解胸胃郁结，补中益气，使人神志清明。

黄芝：一名金芝，甘、平、无毒。益脾胃，安神。

白芝：一名玉芝、素芝，辛、平、无毒。止咳益肺，安神，亦增强体力。

黑芝：一名玄芝，咸、平、无毒。利水道，益肾气。

紫芝：一名木芝甘、温、无毒。益精气，坚筋骨，利关节，疗虚劳。

白心灵芝：微苦、平、无毒。解胸胃郁结，补中益气，使人神志清明；止咳益肺，安神，亦增强免疫力。 [编辑本段]功能主治 《神农本草经》把灵芝列为上品，谓紫芝“主耳聋，利关节，保神益精，坚筋骨，好颜色，久服轻身不老延年。”谓赤芝“主胸中结，益心气，补中增智慧不忘，久食轻身不老，延年成仙。”近年来，对灵芝草的研究如雨后春笋，临床报道颇多，归纳起来有下述几方面：

（1）治慢性支气管炎：服用灵芝片，日3次，每次1片（含量相当于生药0．5克），或用灵芝酊（20％浓度），日3次，每次10毫升（每日量相当于生药6克），一般15～30天开始见效。

（2）治支气管哮喘：小儿患者每日肌肉注射1～2毫升（每毫升含0．5～1克生药），连续注射1个月左右。

（3）治白细胞减少症：曾治疗因化学、物理、药物及慢性病等各种因素引起的白细胞减少症52例，近期有效率为84．6％，白细胞总数平均提高至1028／立方毫米。10～20天为一个疗程。

（4）治疗冠心病：对心绞痛、心前区胀闷，或紧压感的缓解率约为72％，对心悸、气促等症状的好转率约为65％，半数以上患者服药期间反映：食欲、睡眠、精神好转，降低血甘油三酯有较好疗效。 临床试验均表明，灵芝可有效地扩张冠状动脉，增加冠脉血流量，改善心肌微循环，增强心肌氧和能量的供给，因此，对心肌缺血具有保护作用，可广泛用于冠心病、心绞痛等的治疗和预防。 对高血脂病患者，灵芝可明显降低血胆固醇、脂蛋白和甘油三脂，并能预防动脉粥样硬化斑块的形成。对于粥样硬化斑块已经形成者，则有降低动脉壁胆固醇含量、软化血管、防止进一步损伤的作用。并可改善局部微循环，阻止血小板聚集。这些功效对于多种类型的中风有良好的防治作用。

（5）治疗心律失常：在用灵芝治疗冠心病的过程中，发现在冠心病改善的同时，伴随的心律失常也随着好转和消失，于是采用灵芝注射液治疗各种心律失常，取得一定的效果。

（6）治急性病毒性肝炎，比传统的“护肝”药物疗效好。还用于治疗萎缩性胃炎，恶性肿瘤等。

（7）抗神经衰弱。祖国医学所载灵芝能 " 安神 " 、 " 增智慧 " 、 " 不忘 " 。据报道，灵芝制剂对神经衰弱失眠有显着疗效，总有效率高达 87.14% ～ 100% 。一般用药后 10 ～ 15 天即出现明显疗效，表明为睡眠改善，食欲、体重增加，心悸、头痛、头晕减轻或消失，精神振奋，记忆力增强。属气血两虚者疗效更好。所以，灵芝对于中枢神经系统有较强的调节作用，具有镇静安神的功效，对于神经衰弱和失眠患者是必备佳品，国家药典中，灵芝就是有效的安眠宁神之药。

（8） 治疗糖尿病：灵芝降血糖之原理是由于促进组织对糖的利用。服用灵芝后可取代胰岛素抑制脂肪酸的释出，可改善血糖、尿糖等症状。血糖由 173 降至 116 ，胆固醇由 233 降至 179 ， β- 蛋白由 580 降至 465 。灵芝中的水溶性多糖，可减轻非胰岛素依赖型糖尿病的发病程度。日本 Numata Kenji 生产的灵芝保健食品，已广泛使用治疗糖尿病患者。

（9）抗过敏作用：当机体受某种抗原侵袭导致免疫功能亢进，产生各种变态反应或免疫性病理损害时，灵芝能抑制亢进的免疫水平，保持机体自身的稳定。实验证明：灵芝可阻断过敏反应介质的释放，防止过敏反应的发生，因此，对于目前治疗较困难的变态反应性或自身免疫性疾病。如：过敏性哮喘、红斑狼疮、甲亢、过敏性鼻炎、多种顽固性皮肤病等都可起到较好的效果，并可部分对抗某些疾病患者因长期使用激素而出现的毒副作用。

由此可见，灵芝草治疗的病，大部分为老年性、顽固性、退化性的疾患。

白杨树木材上长出像灵芝样的东西，并且年年再长是啥？

白杨树木材上长出的类似灵芝的东西，实际上是一种真菌。这种真菌与灵芝属于同一类，都属于担子菌纲。担子菌纲是一群高等真菌，其中包括了许多人们熟知的食用和药用真菌，如银耳、金针菇、竹荪、牛肝菌等。这些真菌的子实体通常为一年生或多年生，有柄，菌盖形状多样，质地坚硬或木栓质。

灵芝，学名Ganoderma lucidum (Curtis) P. Karst.，属于多孔菌科真菌灵芝属。它的子实体大多为一年生，少数为多年生，有柄，小柄侧生。菌盖木质，木栓质，扇形，肾形或半圆形，紫褐色有漆状光泽。灵芝广泛分布于中国的浙江、黑龙江、吉林、安徽、江西、湖南、贵州、广东、福建等地，主要生长在湿度高且光线昏暗的山林中，通常寄生于腐树或树木的根部。

在中药中，灵芝被认为具有补气安神、止咳平喘的功效，是一种重要的药用真菌。它不仅是药用价值高的真菌，也是人们经常用来食用的真菌之一。灵芝的人工培养已经相当普遍，培养品形态可能有所变异，但其疗效与野生品相同。

因此，白杨树木材上长出的类似灵芝的东西，如果年年再长，很可能也是一种类似灵芝的真菌，它可能是自然生长或人工种植的。

树上长的像灵芝的是什么?

1. 树上生长的类似灵芝的两种真菌是树舌和云芝，其中最常见的是树舌。

2. 如果树上长着的是带有长柄的，那么它就是某种灵芝；如果没有长柄的，那么它就是灵芝的近亲，被称为树舌，它们都具有灵芝的一些功效，但是效果可能会有所折扣。

3. 树舌本身并没有毒性，但是由于它生长在与人接触频繁的环境中，不可避免地会吸入一些外来毒素。

4. 一些具有药用价值的野生灵芝通常生长在人迹罕至的深山老林中，很难被发现，因此价值昂贵。市面上出售的售价很低的所谓野生灵芝大多是骗人的，是用树舌假冒的。

5. 树舌的形态特征包括：子实体多年生，侧生无柄，木质或近木栓质。菌盖扁平，呈半圆形、扇形、扁山丘形或低马蹄形，大小在（5-30）cm×(6-50)cm之间，厚度为2-15cm；盖面皮壳呈灰白色至灰褐色，常覆盖一层褐色孢子粉，具有明显的同心环棱和环纹，常见大小不一的疣状突起，干后常有不规则的细裂纹。盖缘薄而锐，有时钝，全缘或波状。

6. 管口面初期呈白色，渐变为黄白色至灰褐色，受伤处立即变为褐色；管口圆形，每1mm间有4-6个；菌管多层，在各层菌管间夹有一层薄的菌丝层，老的菌管中充塞有白色粉末状的菌丝。

7. 孢子呈卵圆形，一端有截头壁双层，外壁光滑，无色，内壁有刺状突起，褐色，（6.5-10）μm×(5-6.5)μm。

金边灵芝多少钱一斤？

金边灵芝，是最新研究种植培育的一种药用价值极其高的灵芝品种了，因为所含的三萜类成分含量非常之高，因为在抗肿瘤、增强免疫、保肝护肝、降血糖、降血脂、抵抗衰老、延年益寿方面有很显著的功效。金边灵芝可以说是灵芝中非常好的一种了，对于想要购买它的人来说很想知道它的价格。下面尚要来小编就给大家介绍下，关于金边灵芝的最新价格为多少钱一斤吧。

金边灵芝多少钱一斤？

根据最新的网上报价，金边灵芝的每斤价格在60元起步。

相当来说，金边灵芝的价格是比较低的，因为这种灵芝品种多为人工栽培；相比之下，紫灵芝的市场价格在80元一斤左右，而黑灵芝的价格则是在120元一斤；赤芝价格则是在130-160元一斤；如果是野生的灵芝，个头大，且完整的话，那么市场价格则是高达1600元一斤的，甚至还有上万元一斤的野生灵芝，市场上也是比较常见的，但是万万产量却是非常之低的。

金边灵芝的产地

我国地大辽阔，在广阔的大自然环境中，生长着许许多多的菌类植物，这其实就包括了灵芝。灵芝生长的环境需要在海拔1000米以上，湿度高、光线昏暗柔和，无污染的地方上，主要产地集中在在广东、广西、四川（越南、缅甸、柬埔寨附近）、福建、海南、台南、云南西双版纳、西藏东部等热带、亚热带地区以及温带地区的秦岭向东北至大小兴安岭、朝鲜半岛、日本等地。

新鲜金边灵芝是生长生长到有8-9成的成熟灵芝子实体，这个时候的灵芝累积营养和有效成分是最为丰富的，，处于由生理生长向生殖生长（即产生灵芝孢子）过渡阶段，各种保健功效成份达到峰值，功效最佳。

金边灵芝如何食用？

1、金边灵芝榨汁

一般来说，金边灵芝可以榨汁服用。其做法为：取新鲜的灵芝20-30克，然后切成小块后，放入豆浆机内，倒入1000-1500毫升的清水，一起搅拌榨取其中的汁液，混合一起后饮用，或是用于煲汤、煲粥。

2、金边灵芝炖鸡汤

金边灵芝是一种药食兼用的菌类，可以取20克的灵芝，半只土鸡，然后加入适量的红枣、枸杞，姜片，清水，一起炖煮成汤，最后根据自己个人口味爱好，加入适量的食盐即可饮用，这样有助于预防肝硬化的发生，还可以强身健体、增强免疫力、延年益寿等。

金边灵芝的功效作用

1、抗肿瘤作用；2、调节免疫作用；3、降血糖作用；4、保肝益脾作用；5、抵抗衰老作用；6、抗炎镇痛作用；7、抗凝血作用；8、保护心脏作用。

金边灵芝的食用禁忌

1、服用金边灵芝期间，切忌不要再吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、葱、蒜等，还有酸性食物也最好不要吃。

2、并不是任何人都适合服用金边灵芝的，比如怀孕前三个月、大出血、对灵芝过敏的人群都不适合吃灵芝。

3、煲热或是煮灵芝水的时候，切忌不要使用金属、不锈钢容器，以免产生化学反应，释放出一些有毒的金属物质。

大灵芝怎么粉碎

干燥的大灵芝需要通过适当的粉碎方法转化为粉末，以便于后续的使用。将大灵芝放入搅拌机中，设置为高速模式，将其粉碎成细腻的粉末。为了更好地粉碎并保存，可以适量添加一些如大米或玉米等淀粉类食物，这不仅有助于粉碎过程，还能提高保存效果。

在选择搅拌机时，务必确保其干燥且无异味，以保证大灵芝的质量和药性不受影响。操作过程中，应适时开启机盖，避免设备因长时间运转而过热，这可能会损害大灵芝的药性。

为了更有效地提取大灵芝中的药性物质，建议在粉碎前将灵芝切成小块并充分晾干。这样做不仅能提高粉碎效率，还能确保药效的最大化。通过这些步骤，可以使大灵芝的药用价值得到更充分的发挥。

野生灵芝最大能长多大

1. 野生灵芝生长至40公分大小，大约需要四年的时间。

2. 野生灵芝的生长周期通常为9个月。

3. 因此，要让灵芝长到40公分，需要完成四个生长周期。

4. 野生灵芝在野外自然环境中生长，全球有超过200个不同品种。

5. 深山老林中生长的“林中灵”灵芝，被认为是最具药效的品种，也被誉为灵芝中的灵芝。

灵芝怎么吃最好 常吃5大灵芝药膳方抵御衰老

灵芝作为一种滋补中药材，其药膳功效多种多样，不仅能够滋补身体，还有助于抗衰老。

灵芝炖鸡是一道经典药膳。制作方法是将灵芝、鸡、生姜、葱等食材洗净后，放入蒸钵内加入调料和清水，用湿棉纸封口后上笼蒸约3小时。这道菜具有温补脾胃的功效，适用于脾胃气虚、消化不良、反胃腹泻等症状。

其次，灵芝炖乳鸽也是一道美味药膳。将灵芝切片与乳鸽一同炖煮，加入适量的调料和水，隔水炖熟即可。这道菜能够补气益中，适用于中气虚弱、体倦乏力、表虚自汗等症状。

灵芝蹄筋汤也是一道滋补佳品。将灵芝、黄芪与牛或猪蹄筋一同炖煮，直至熟烂后调味食用。这道汤具有健脾安神、益肾养肝的功效，适用于慢性肝炎、食欲不振、体虚乏力等症状。

另外，夏季烦热时，可以尝试制作灵芝薄荷饮。将灵芝切片与薄荷、谷芽一同煮汤，加入白糖调味后煮沸即可。这道饮品清香怡人，能够补脑益智，适用于夏季烦热、气虚烦劳等症状。

最后，灵芝酒是一种便捷易饮的滋补品。将灵芝切块浸于白酒或米酒中封存7日，每日早晚各饮用1-2小杯即可。这种酒具有补益内脏、强壮身体、延缓衰老的功效，特别适用于神经衰弱、失眠健忘等症状。

如何辨别灵芝的好坏

1、看大小：要想灵芝发挥到比较好的药性野生灵芝会好于人工栽培的灵芝，山上采的野生灵芝一般都大小不一，不会像人工的那样，一批批的，大小会差不多的。

2、看颜色：野生灵芝多为褐黑色,有光泽，而栽培灵芝为棕色实体，人工种植的虽然也是灵芝但是药性却差了很多，假冒的灵芝颜色会更偏黄没有色泽。

3、看虫眼：人工栽培的灵芝通常是农药控制管理严格的话，几乎不会有虫眼的，野生灵芝由于环境是天然的，是会有野虫的侵害。

/iknow-pic.cdn.bcebos.com/472309f790529822f068a1a4d8ca7bcb0a46d47a"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/472309f790529822f068a1a4d8ca7bcb0a46d47a?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/472309f790529822f068a1a4d8ca7bcb0a46d47a"/>

4、尝味道：野生灵芝味是苦的，而且很苦，所谓良药苦口，如果是假冒的灵芝味道上基本没有什么的味道。

/iknow-pic.cdn.bcebos.com/3c6d55fbb2fb43161619e21d2fa4462309f7d357"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/3c6d55fbb2fb43161619e21d2fa4462309f7d357?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/3c6d55fbb2fb43161619e21d2fa4462309f7d357"/>

扩展资料：

注意事项：

1、灵芝也不是一种能够长期服用的中药材，如果是将灵芝作为治病的一种药材，那么必须要坚持服用一个月以上才能够看到更好的效果，如果只是在日常服用灵芝起到延缓衰老的作用，那么就应该在连续服用三个月之后停药，大约停止三个月之后再继续服用，这样效果才是最好的。

2、并不是所有的人群在任何时间都是适合服用灵芝泡水的，例如用户在手术之前以及之后的一周时间都是不能够服用灵芝的，另外正在大出血的用户也不能够服用，否则不仅不能够调养身体，反而不利于身体恢复。

3、虽然在原则上任何人都是可以服用灵芝的，但是在服用的时候一定要特别的注意。通常情况下服用灵芝之后能够有效的提高身体抵抗力，老人小孩更是应该多服用。

参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E9%87%8E%E7%94%9F%E7%81%B5%E8%8A%9D"target="_blank"title="百度百科-野生灵芝">百度百科-野生灵芝